Per secoli, i monaci tibetani hanno usato alcuni esercizi per migliorare la vista e rafforzare i muscoli degli occhi. Hanno sviluppato un tavolo speciale che sviluppa tutti i muscoli degli occhi e costringe gli occhi a muoversi in molte direzioni. Secondo i monaci tibetani, dopo pochi mesi di allenamento in questo tavolo, non hai più bisogno di occhiali o lenti a contatto.
La medicina dell'occhio tibetano si basa sui metodi naturali di correzione della vista e sul trattamento delle malattie dell'occhio. Include:
- tecnica di miglioramento della visione periferica
- tavolo degli occhi tibetano
- esercizi per lavorare con il tavolo tibetano per gli occhi
Sviluppo della tecnologia della visione periferica (laterale)
Quanto è importante la visione periferica? Ognuno di noi usa la visione periferica quando guida un'auto, cammina, fa sport, al lavoro ea casa. Infatti, se una persona non usa la visione periferica, si può dire che la sua visione è "tunnel". La visione ravvicinata degli oggetti solo davanti porta al fatto che gli occhi perdono la capacità di vedere chiaramente sulla periferia (visione laterale).
Quanto bene vedi ai lati? Prima di imparare a leggere, i bambini hanno una visione periferica molto chiara e acuta. "Normalmente, l'occhio vede meglio un oggetto, ma la sua visione non è limitata a questo oggetto." Lo sviluppo della visione periferica consente di avere "occhi sulla parte posteriore della testa".
Mentre fai gli esercizi per lo sviluppo della visione periferica, guarda solo dritto davanti a te, guardando con visione periferica cosa sta succedendo ai lati.
Esercizi per lo sviluppo della visione periferica:
- Prendi una matita in ogni mano e mantienili ad una distanza di 30 cm prima dei tuoi occhi.
- Guarda in lontananza come attraverso le matite, senza focalizzare gli occhi direttamente su di loro. Prova ad usare la visione periferica per vedere le matite.
- Molto lentamente, allontana le matite dai tuoi occhi in modo che tu possa vedere con la loro visione periferica. Ripeti l'esercizio "avanti - di lato" almeno 10 volte.
- Sposta la matita con la mano destra verso l'alto e verso sinistra, osservando le matite con visione periferica. Ripeti 10 volte.
- Spostare la matita nella mano destra in diagonale verso l'alto, nella mano sinistra diagonalmente verso il basso, utilizzare la periferica (visione laterale). Ripeti 10 volte.
- Cambia la direzione Ora la mano destra sposta la matita diagonalmente verso il basso, la sinistra - diagonalmente verso l'alto. 10 volte.
- Tieni le matite a una distanza di 30 cm davanti a te e, guardandole, descrivi con i tuoi occhi cerchi del diametro di 5-7,5 cm. Prima muovi 10 volte in senso orario, poi 10 volte contro.
Tavolo tibetano
Esercizi per lavorare con il tavolo tibetano
Stampa il tavolo e posizionalo sul muro all'altezza del naso. Durante l'esecuzione di esercizi, dovresti trovarti a una distanza di 10-15 cm dal tavolo. Questi esercizi dovrebbero essere fatti senza occhiali o lenti a contatto. Esegui ogni movimento per 30 secondi in posizione seduta con la schiena diritta. Non muovere la testa, tutti i movimenti dovrebbero essere fatti solo con gli occhi.
- Palming. Piega le mani a forma di ciotola, incrociali e copri gli occhi in modo che la luce non penetri negli occhi. Siediti così per circa un minuto. Ciò aiuterà i tuoi occhi a rilassarsi.
- Esegui movimenti circolari con gli occhi in senso orario al di fuori dell'area contrassegnata da punti sul tavolo.
- Ripeti lo stesso in senso antiorario.
- Muovi gli occhi avanti e indietro tra i punti situati a 2 e 8 in punto.
- Ripeti l'esercizio precedente con punti a 4 e 10 in punto.
- Sbattere velocemente e finire la terapia del palming.
Puoi ripetere gli esercizi senza restrizioni o quanto vuoi. È importante evitare solo un eccessivo affaticamento della vista. Dopo aver iniziato il trattamento, ridurre al minimo il tempo necessario per portare occhiali o lenti a contatto. Nel tempo, puoi completamente sbarazzartene.
http://infoglaza.ru/profilaktika/167-tibetskaya-meditsina-dlya-glazLa medicina alternativa tibetana ha guadagnato la fiducia con i suoi metodi unici di correzione della salute. I monaci tibetani, e persino i residenti degli altipiani, si distinguono per la buona salute, la longevità e la conservazione di tutti i sensi in condizioni eccellenti. La ginnastica tibetana per gli occhi è un complesso di tecniche semplici, ma efficaci, mirate non solo alla correzione dei difetti degli organi visivi, ma anche alle superpotenze rivelate. In altre parole, lottando per la rivelazione della chiaroveggenza, una persona acquisisce un'eccellente visione fisica. Considera questi esercizi unici nell'articolo.
I metodi dei monaci tibetani si basano sull'attivazione delle forze naturali del corpo, le cui riserve sono inesauribili. Eseguendo gli esercizi per secoli, una persona moderna può ottenere una visione perfetta e non solo eliminare i difetti degli organi della vista. In che modo i monaci tibetani guadagnano di vista? Per fare ciò, praticano semplici esercizi quotidiani.
L'essenza della pratica è la seguente. Fai un passo con gli occhi aperti, ei prossimi due passi fai con quelli chiusi. Puoi praticare l'esercizio tutte le volte che vuoi. Dopo alcuni giorni, ti ritroverai a vedere meglio. Perché è possibile un risultato simile? Perché il cervello è stato messo in condizioni nuove (camminando ciecamente) e attivato le sue capacità. Di conseguenza, il cervello si trasferì in una nuova modalità di percezione della realtà circostante, che si rifletteva nell'esacerbazione della visione.
La cosa più interessante è che il miglioramento della visione in questo caso è solo un effetto collaterale dell'esercizio. Camminare con gli occhi chiusi dà al cervello un nuovo orientamento nello spazio, che mobilita le sue capacità. E il risultato di tutto diventa esattamente quello che volevi: un miglioramento della percezione visiva del mondo. Durante l'allenamento con voi dovrebbe essere un accompagnatore per prevenire una caduta accidentale. Successivamente, sarai in grado di allenarti da solo, ma non sulla carreggiata.
Questa pratica differisce da quella precedente in quanto è tenuta in casa. Ottieni una campana tibetana, uguale al diametro della tua testa. La campana viene posizionata sulla testa del praticante a testa in giù e leggermente colpita con uno speciale bastone di legno. I colpi dovrebbero essere leggeri, in modo che le vibrazioni del metallo non stordiscano il praticante. A questo punto, il professionista dovrebbe ruotare lentamente i bulbi oculari ai lati, mentre esamina gli oggetti intorno a sé.
L'esercizio deve essere eseguito con palpebre aperte e chiuse. Durante la pratica con gli occhi aperti, è necessario memorizzare gli oggetti situati nel campo visivo e, con gli occhi chiusi, provare a riprodurli in memoria (vedere con l'occhio interiore). La pratica non può essere eseguita per le persone con gravi malattie degli organi visivi - distacco della retina, difetti del nervo ottico e danni ai centri visivi del cervello.
È importante! Queste pratiche sono progettate per sviluppare la chiaroveggenza. Tuttavia, un bonus significativo è un miglioramento significativo della visione fisica.
L'essenza dell'esercizio è osservare gli oggetti situati sui lati. Guardi l'oggetto situato di fronte a te, ma allo stesso tempo noti cosa si trova sui lati. Si scopre una vista panoramica.
Prendi un bastone e tirali di fronte a te. Guarda in lontananza attraverso i bastoncini, mentre osservando con la vista la loro forma e colore. Cioè, guardi in lontananza, e allo stesso tempo vedi i bastoni. Ora allarga le braccia di lato, guardando ancora in lontananza e guardando le bacchette. Riunisci le mani e continua a guardare. Ripeti la pratica 10 volte: allarga le loro mani - le riunisci - allargale.
Ora una mano con una bacchetta, più in basso, e l'altra si alza. Continua a guardare le bacchette. Porta le mani nella posizione di partenza - guarda le bacchette. Riapplicare le braccia. Ripeti la pratica 10 volte.
Allarga le braccia in diagonale: in alto, a sinistra in basso. Unisci le mani. Guarda le bacchette tutto il tempo. Esercitati ripetizione 10 volte.
Ritorna le tue mani nella posizione iniziale. Ora devi descrivere con i tuoi occhi i cerchi davanti alle bacchette: 10 volte in senso orario, 10 volte in senso antiorario.
Gli esercizi per gli occhi tibetani con un tavolo vengono eseguiti in posizione seduta con la schiena piatta e dritta. Stampa il tavolo sulla stampante e appendi a una distanza di 30 cm dagli occhi. Tutti i movimenti durante la pratica dovrebbero essere fatti solo con gli occhi, la testa non può essere mossa. Occhiali o lenti a contatto devono essere rimossi - interferiranno. Ogni esercizio dovrebbe richiedere 30 secondi per essere completato.
Questa pratica può essere eseguita in qualsiasi momento opportuno e tutte le volte che si ritiene opportuno. L'unica restrizione - non lasciare che i tuoi occhi superlavoro. Se si indossano occhiali o lenti, ridurre al minimo il tempo di utilizzo dell'ottica. Presto sarai in grado di fare a meno dei dispositivi ausiliari, poiché la vista inizierà a migliorare ogni giorno.
Oltre alla pratica, più spesso guardi al verde. Questa potrebbe essere una pianta domestica o alberi all'esterno. Il colore verde è molto utile per gli occhi, poiché attiva la forza visiva naturale.
La vecchia pratica di rilassare gli organi visivi si basa sulla visualizzazione dell'oscurità assoluta. Solo in questo stato i nostri occhi possono rilassarsi completamente e ripristinare così le loro funzioni. Il nero è nero, meglio è per gli occhi. È con l'assoluta oscurità che i nervi ottici possono riposare e riprendersi. Tuttavia, se vedi uno sfondo grigio o diverso, non dovresti sforzarti per ottenere il colore nero: questo aggraverà il problema.
È importante! Il ripristino della vista può avvenire solo quando la mente è completamente rilassata.
Calmati e cerca di ricordare il colore nero. Per questo, prima di esercitarsi, contempla per un po 'un oggetto nero o un foglio di carta nera. Quando puoi visualizzare e visualizzare il nero dalla memoria, la tua visione inizierà a migliorare con incredibile velocità. Durante il giorno, ricorda l'oscurità, solo a pensarci: rilasserà la mente e quindi ridarà la vista.
Quando hai imparato la visualizzazione dello spazio nero, passa alla pratica successiva: visualizza la palla nera contro lo spazio nero. Come può essere raggiunto? La palla nera dovrebbe essere ancora più nera dello spazio nero già abituato a te. Quando puoi vedere la palla nera contro lo spazio nero, inizia a gonfiarla nella tua mente in modo che riempia l'intero spazio.
Quindi vai al passaggio successivo: immagina un'altra pallina nera e gonfialla nello stesso modo. Fai pratica con le palle finché non sei in grado di rappresentare lo sfondo nero. Quando la tua fantasia si esaurisce, finisci l'esercizio. L'oscurità assoluta è un simbolo di assoluto relax e il rilassamento è la base della salute assoluta. La pratica del palming dovrebbe essere eseguita prima di ogni esercizio per la visione e dopo di esso - questa è la base della salute degli occhi.
Il taoismo è una tendenza spirituale che è stata praticata per migliaia di anni in Tibet. Tutti gli esercizi per lo sviluppo dei centri visivi sono direttamente collegati allo stile di vita dei monaci del Tibet e sono parte integrante del Sentiero del Tao. Pertanto, quando si usano gli esercizi, è necessario acquisire familiarità con le caratteristiche della direzione taoista per poter praticare correttamente gli esercizi proposti. Non è consigliabile praticare esercizi taoisti per persone con disturbi psico-emotivi.
Fai attenzione! I monaci tibetani credono che qualsiasi problema nel corpo sia causato da una circolazione impropria di energia vitale e dal ristagno di sangue.
Pertanto, l'attivazione della circolazione sanguigna è il principio principale della guarigione. Dopo che il flusso sanguigno inizia a circolare liberamente attraverso il corpo, la guarigione avviene per molti disturbi. Altrettanto importante per la salute dei sistemi e degli organi è il retto pulito, liberato dai depositi fecali.
Perché c'è stagnazione di sangue ed energia nel corpo? Perché una persona non sa come rilassarlo. Sono i morsetti psicologici e il sovraccarico fisico che impediscono al corpo di rilassarsi completamente. La pratica del qigong taoista è mirata principalmente alla capacità di rilassare il corpo. Il dott. Bates, che ha studiato le pratiche tibetane, ha notato che con la corretta implementazione dell'esercizio "Wiggle", la visione migliora molto più rapidamente rispetto ad altre pratiche.
Come eseguire "Wiggle"? Immagina di essere un bambino piccolo e spensierato. Getta via tutti i pensieri dalla tua testa e dai tuoi sentimenti, sorridi. Inizia a oscillare a sinistra ea destra, spostando il peso del corpo da un piede all'altro. Gira la testa con le spalle nella direzione dell'oscillazione, lascia che le tue mani si muovano arbitrariamente. Nota importante: la testa deve muoversi con il corpo come un'unica unità. Fai movimenti fluidi come se ballassi (puoi attivare la musica lenta).
Respirare costantemente e in modo uniforme, cercando di rilassare completamente il corpo e l'anima. Non lasciare l'immagine di un bambino spensierato, pieno della gioia della vita. Con la giusta pratica, dovrebbe esserci la sensazione che lo spazio si stia muovendo nella direzione opposta rispetto a te. L'illusione di uno spazio che fluttua davanti a te aiuterà i tuoi occhi a rilassarsi completamente dalla tensione. Oscilla dolcemente e non mettere a fuoco gli oggetti nella stanza. Conta ad alta voce la quantità di agitazione fatta - 60 o 100 volte.
L'esercizio è fatto meglio dopo il risveglio, prima di andare a letto o dopo il palming. Questo esercizio allevia completamente il corpo dalla tensione e dall'affaticamento muscolare, dal momento che non fissi alcun oggetto sul tuo percorso con attenzione. Non stai cercando di prendere in considerazione qualcosa: a spese di questo, stai cercando non solo la guarigione dei centri visivi, ma anche l'intero corpo.
Apri il libro e fissa il punto che puoi facilmente vedere da lontano. Se soffri di ipermetropia, tieni il libro a una distanza di 25-27 cm. Con la miopia, sposta il libro a una distanza di mezzo metro o di 60 cm. Contempla il punto alternativamente con uno e il secondo occhio: chiudi gli occhi con il palmo o stringi gli occhi. Ora considera il punto e guardati intorno ai suoi occhi. Quindi smettere di guardare il punto e contemplarlo per 15 secondi. Ripeti la pratica.
Questo esercizio può essere combinato con altri professionisti per la visione. Il risultato di lavorare con un punto sarà un peggioramento della vista.
Il segreto della salute degli occhi sta nel completo rilassamento della mente e del corpo, oltre alla capacità di visualizzare l'oscurità assoluta. Se fai questi esercizi tutti i giorni, presto dimenticherai che una volta indossavi occhiali o lenti a contatto. Gli esercizi di occhio tibetano sono molto semplici ed efficaci, tuttavia, dovrebbero essere eseguiti regolarmente. Quando la vista viene ripristinata, continua a praticare la ginnasta per gli occhi per la prevenzione. Non dimenticare mai che qualsiasi tensione mentale o fisica porta alla malattia. Per rilassarsi, dedica alcuni minuti al palminga e ad altre pratiche taoiste.
Con l'aiuto della pratica regolare della "Tibetan Eye Gymnastics", la maggior parte dei disturbi visivi, sia spasmodici che organici, può essere eliminata. Gli occhi diventeranno più puliti, i bianchi degli occhi acquisiranno un candore perso. Gli occhi brillano di salute e si riempiono di energia. Molte persone che eseguono regolarmente questi esercizi hanno smesso di aver bisogno di occhiali.
Oltre il 70% delle informazioni sul mondo intorno a una persona viene ricevuto attraverso gli occhi, quindi, quando si verificano disturbi nel loro lavoro, la qualità della vita viene significativamente ridotta. Uno dei motivi per ridurre l'acuità visiva è la tensione sugli occhi associata alla lettura di testi e al lavoro su un computer. Questo problema sta diventando di recente rilevante con l'introduzione esplosiva della tecnologia informatica nella vita di tutti i giorni e il flusso sempre crescente di informazioni che devono essere percepite.
Prima dell'avvento della scrittura (e in particolare dei computer), il carico sull'occhio non era così significativo, dal momento che la maggior parte delle volte l'occhio non guardava oggetti molto piccoli vicini. È sotto un tale carico che sorge la tensione dei muscoli attorno all'obiettivo e, guardando lontano, il rilassamento. Inoltre, pur vivendo in una città, la vista non può nemmeno scivolare lungo splendide distanze verde-blu, ma poggia su un paesaggio industriale, oscurando l'orizzonte e formato da linee perpendicolari.
L'evoluzione dell'occhio non tiene il passo con un così rapido sviluppo della sfera tecnogenica dell'esistenza umana e, una tensione costante, causa varie malattie che, per di più, catturano sempre più strati giovani della società. Sfortunatamente, i bambini spesso familiarizzano con un computer prima di andare a scuola e trascorrono ore davanti alla TV.
Ora molte persone prestano molta attenzione alla lotta contro l'inattività fisica, facendo vari tipi di esercizi e educazione fisica, cercando di mantenere una figura snella. Ma se non ti occupi degli occhi, la bellezza del corpo sarà difficile da vedere. L'occhio è un organo sensoriale che ha muscoli e legamenti che possono e devono anche essere allenati.
È importante trattare non solo la prevenzione delle malattie e le preoccupazioni sul mantenimento della salute. Ma è necessario agire contro gli effetti della fatica. La cosa più importante è preservare e riprodurre il potenziale energetico degli occhi, che è il principale organo energetico.
Con l'aiuto della pratica regolare della ginnastica tibetana descritta per gli occhi, la maggior parte dei disturbi della vista sia di natura spasmodica che organica può essere eliminata. Gli occhi diventeranno più puliti, i bianchi degli occhi acquisiranno un candore perso. Gli occhi brillano di salute e si riempiono di energia. Molte persone che eseguono regolarmente questi esercizi per un lungo periodo di tempo non hanno più bisogno di occhiali.
Dopo ogni esercizio, gli occhi dovrebbero essere chiusi e lasciati riposare per 30 secondi. Più spesso fai gli esercizi, meglio è.
Gli occhi, secondo la medicina orientale, sono l'organo esterno dell'elemento Albero, il cui colore è verde. Ciò significa che il colore verde ha un effetto benefico sugli occhi. Pertanto, è preferibile mantenere qualcosa di verde vicino al computer. Di tanto in tanto, interrompere per 5-10 minuti per contemplare il verde.
Durante le pause, gli esercizi del complesso di automassaggio saranno appropriati: lisciando le palpebre inferiori e superiori, e ruotando gli occhi chiusi con un leggero tocco delle dita sugli occhi.
Guarda il video come è fatto:
Esercizio 1. Gli indici delle mani di entrambe le mani sono ridotti davanti al viso ad una distanza di circa 40 cm Le dita sono disposte verticalmente all'altezza degli occhi. Li guardiamo per un po ', poi lentamente iniziamo a spalancare le braccia ai lati. Le dita mantengono la stessa posizione (verticale). La visione periferica cerca di tenere le dita di entrambe le mani. Spalanchiamo le mani ai lati, e poi torniamo al momento in cui siamo in grado di vedere le nostre dita. E entrambi allo stesso tempo. Li guardiamo per un po ', poi gradualmente ricominciamo a riunire le mani di fronte a noi, continuando a osservare gli indici. Esercitare senza difficoltà nel seguente modo.
Esercizio 2. Guardiamo i nostri indici, quindi trasferiamo la vista all'oggetto situato di fronte a noi a pochi metri. Lo guardiamo per 5-6 secondi, guardiamo di nuovo le dita, le guardiamo per 5-6 secondi - e di nuovo sull'oggetto. Ripeti più volte.
Esercizio 3. Chiudi gli occhi e usa le dita leggermente 6 volte per premere i bulbi oculari. Apriamo gli occhi e, cercando di non battere ciglio, per 6 secondi li teniamo aperti. L'esercizio viene eseguito 3 volte.
Esercizio 4. Con una forza, spremi gli occhi e aprili (6 volte). Quindi apriamo gli occhi e, cercando di non battere ciglio, tenerli aperti (6 secondi). Ripeti l'esercizio. Esegui solo 3 ripetizioni.
Esercizio 5. Rotazione degli occhi. Abbassiamo gli occhi, poi li trasferiamo a destra - su - a sinistra - in basso. Esegui l'esercizio 3 volte. Poi alziamo gli occhi dritti e guardiamo avanti per un po '. Esegui l'esercizio nell'altra direzione. Abbassa gli occhi in basso, a sinistra, in alto, a destra in basso. Anche 3 volte.
Esercizio 6. Per 2 minuti cerchiamo di battere gli occhi spesso e spesso. Non è necessario strizzare gli occhi con forza, la cosa principale è battere le palpebre il più spesso possibile.
Esercizio 7. Termina il complesso accarezzamento delle palpebre superiore e inferiore. Usando movimenti delicati, accarezza le palpebre superiori dagli angoli interni degli occhi a quelli esterni con i cuscinetti delle dita. Quindi dagli angoli esterni verso l'interno lungo le palpebre inferiori. Questo è un ciclo. In questo caso, eseguire 9 ripetizioni.
Siediti per un po 'con gli occhi chiusi. I tuoi occhi sono pronti per il lavoro di nuovo.
L'esercizio richiederà una candela normale, se sei una donna, o un cristallo, una palla trasparente, che viene usata dai sensitivi, se sei un uomo. La candela si trova a una distanza di 1 metro da se stessa in modo che la fiamma della candela si trovi all'altezza delle sopracciglia (sei seduto). Puoi sederti su una sedia, su una sedia o semplicemente sul pavimento, sul tappeto in qualsiasi posizione comoda. La cosa principale è tenere la schiena dritta, tenere la testa dritta, in modo che la corona della testa sia sospesa dal filo. La palla o il cristallo di un uomo è posto nelle stesse condizioni.
L'essenza dell'esercizio è la seguente. Sei intento, senza battere ciglio, a guardare la fiamma di una candela o di una palla finché le lacrime non scorrono dai tuoi occhi. Dopodiché, chiudi gli occhi, riducili al sopracciglio e siediti rilassati.
L'esercizio deve essere eseguito in un rapporto di 1: 2, cioè, se si contempla la fiamma di una candela o di una palla per 5 minuti fino a quando le lacrime iniziano a fluire, allora è necessario sedersi con gli occhi chiusi e vicino alla fronte tra gli occhi per 10 minuti.
L'essenza dell'esercizio. Le lacrime rimuovono pericolose tossine e sostanze nocive attraverso gli occhi, con un effetto benefico sulla condizione degli organi interni. Tuttavia, l'esposizione alle lacrime stimola il fuoco interiore, che può danneggiare le pupille degli occhi, quindi occorre prestare attenzione per consentire al fuoco di attenuarsi.
Queste misure sono le seguenti. Chiudiamo gli occhi, riduciamo gli occhi chiusi al sopracciglio, come se stessimo guardando dentro il cranio. L'attenzione dovrebbe anche essere rivolta al sopracciglio. Viene anche chiamato "terzo occhio" o "occhio celeste". La punta della lingua è sollevata verso il cielo nella direzione della gola, fino a toccare il palato molle.
È impossibile trascurare la seconda parte dell'esercizio, perché con il fuoco, come sapete, le battute sono cattive e invece di beneficio si avranno solo danni. Con il metodo di implementazione corretto (descritto) con l'osservanza di tutte le condizioni, una persona che usa questo metodo sopprime lo sviluppo di malattie che si sono già verificate nel suo corpo e impedisce a quelle che erano potenzialmente pronte ad apparire.
Puoi curare i tuoi occhi ogni giorno in questo modo. Ogni nave di dimensioni adatte viene presa per immergere facilmente un viso, un bacino, per esempio, o una tazza grande in esso. Questo bacino è pieno di acqua fredda. Fa freddo: più è bassa la temperatura dell'acqua, meglio è. Puoi persino gettare alcuni pezzi di ghiaccio dal congelatore nell'acqua.
Facciamo cadere la faccia nell'acqua con gli occhi chiusi e apriamo gli occhi nell'acqua. Eseguire movimenti rotatori con occhi il più possibile ampi. E li guardiamo anche in direzioni diverse, su e giù. Oltre all'effetto puramente igienico associato alla pulizia degli occhi di vari granelli, particelle di polvere e altre piccole cose fastidiose, otteniamo un effetto cosmetico e terapeutico!
Sotto l'influenza della bassa temperatura dell'acqua, i vasi degli occhi si restringono, e dopo aver terminato la procedura di abluzione e aver nuotato, le navi si espandono. E questo effetto di riempire i capillari con il passare del tempo causerà un effetto benefico. Gli occhi diventeranno più puliti, i bianchi degli occhi acquisiranno un candore perso. Gli occhi brilleranno di salute. Non dimenticare di pulirti il viso con un asciugamano morbido, con le palme vigorosamente strofinate su e giù per 36 volte. E questo avrà un effetto benefico sulla condizione della pelle del viso (conteggio avanti e indietro alla volta).
Quindi, occhi - l'accumulatore di energia della giovinezza. Lo concentrano in se stessi, da loro va a tutti gli organi e sistemi. Per attivare questa energia magica, che ci dà gioventù, felicità, salute, godimento della vita, devi prima vederla nei tuoi occhi, sentire che ne sono riempiti, che ce n'è così tanto, che irradia, si riversa dai tuoi occhi, illuminando il tuo viso con la luce morbida della gioia.
Il complesso si basa sulla pratica antica di attivare il terzo occhio. Questa pratica ha ricevuto lo stato di "principale". Secondo la leggenda, si basa sulla pratica antica di attivare il terzo occhio, che i famosi Atlantidei usavano costantemente, i cui uomini saggi divennero i saggi del Tibet.
Negli antichi manoscritti tibetani è scritto che gli Atlantidei insegnavano ai loro figli a trarre energia da loro stessi. Per fare questo, era necessario andare in tempo calmo al serbatoio, la cui acqua, come uno specchio, rifletteva in sé tutti gli oggetti e le persone. Era necessario chinarsi sul laghetto e fissarsi a lungo per te stesso - finché non vedi il tuo terzo occhio che si è aperto, che scintilla con l'energia della creazione e della gioia. Era necessario raccogliere rapidamente una manciata d'acqua dal riflesso e versarla sopra la testa, dicendo: "Ab Don Dom", che significa "Sono lavato dall'energia della vita eterna".
Sulla base di questa tecnica, è stata creata una nuova tecnica, progettata per funzionare con uno specchio. La base di esso è sempre la stessa, si tratta di ricevere e attivare l'energia della giovinezza che emana dai nostri occhi.
Gli occhi riflettono i nostri problemi. Hai prestato attenzione a quanto spesso quando sorridiamo, i nostri occhi non sono illuminati dalla luce del sorriso? Sono tesi e noiosi. Gli occhi spenti sono un segno di malattia. Malattia che ci ha colpito una volta - molto tempo fa. Avendo imparato ad accendere i tuoi occhi con una luce interiore, ripristinerai la tua salute originale, tornerai indietro nel tempo, userai l'energia della giovinezza e creerai anche uno scudo di energia psico-energetica intorno a te che ti proteggerà dagli effetti distruttivi di pensieri ed emozioni distruttivi.
Questo esercizio è progettato per riempire i nostri occhi di luce ed energia e attraverso i nostri occhi per influenzare la salute, il benessere e lo stato emotivo. L'esercizio è fatto davanti a uno specchio. Vai allo specchio, guardalo. Sorridi al tuo riflesso. Guarda attentamente per vedere se i tuoi occhi stanno sorridendo. Dovrebbero essere riempiti con la luce di un sorriso.
Fai una mossa come se dovessi sorridere. Sta per apparire un sorriso, ma non lasci che le tue labbra si diffondano. In questo momento, trasferisci l'attenzione sugli occhi. Cosa succede loro in questo momento? Si animano. I tuoi occhi sono pieni di energia. Continua e continua a sorridere con gli occhi. Padroneggia questo esercizio. Eseguilo quando è possibile
Immagina che l'energia del tuo sorriso si alzi e riempia i tuoi occhi. Quando padronerai questo esercizio, sarai in grado di estinguere qualsiasi conflitto. Basta guardare l'uomo negli occhi e sorridere con gli occhi. Non cercare di sopprimere la volontà di un'altra persona, guarda. Chiunque incontri un tale sguardo vedrà in lui comprensione, compassione, luce. Una persona che vuole farti del male dimenticherà perché ha voluto farlo. Avere solo la volontà di guardare dritto. Non voltare le spalle e non abbassare gli occhi, non importa cosa succede.
Pratica questo esercizio anche di fronte a uno specchio. Guarda cosa succede alla tua faccia, occhi. All'inizio, il tuo sguardo potrebbe spaventarti, passa velocemente. Per le persone insicure e famigerate, questo è un esercizio di prima classe che aiuterà a riportare la gioia della comunicazione con il mondo e ad uscire dai loro "rifugi" segreti. Per le persone forti, questo esercizio aiuterà a diventare ancora più forte. Perché dal loro punto di vista, oltre alla volontà e alla determinazione, apparirà la gentilezza.
Su questo sito puoi controllare il tuo controllo visivo on-line.
Un articolo interessante? Condividilo con i tuoi amici!
http://goio.ru/tibetskaya-gimnastika-dlya-glaz/Per secoli, i monaci tibetani hanno usato alcuni esercizi per migliorare la vista e rafforzare i muscoli degli occhi. Hanno sviluppato un tavolo speciale che sviluppa tutti i muscoli degli occhi e costringe gli occhi a muoversi in molte direzioni.
Secondo i monaci tibetani, dopo pochi mesi di allenamento in questo tavolo, non hai più bisogno di occhiali o lenti a contatto.
La medicina dell'occhio tibetano si basa sui metodi naturali di correzione della vista e sul trattamento delle malattie dell'occhio. Include:
- una tecnica per migliorare la visione periferica (laterale)
- Tavolo da vista tibetano
- esercizi per lavorare con il tavolo tibetano per gli occhi
Sviluppo della tecnologia della visione periferica (laterale)
Quanto è importante la visione periferica? Ognuno di noi usa la visione periferica quando guida un'auto, cammina, fa sport, al lavoro ea casa. Infatti, se una persona non usa la visione periferica, si può dire che la sua visione è "tunnel". La visione ravvicinata degli oggetti solo davanti porta al fatto che gli occhi perdono la capacità di vedere chiaramente sulla periferia (visione laterale).
Quanto bene vedi ai lati? Prima di imparare a leggere, i bambini hanno una visione periferica molto chiara e acuta. "Normalmente, l'occhio vede meglio un oggetto, ma la sua visione non è limitata a questo oggetto." Lo sviluppo della visione periferica consente di avere "occhi sulla parte posteriore della testa".
Mentre fai gli esercizi per lo sviluppo della visione periferica, guarda solo dritto davanti a te, guardando con visione periferica cosa sta succedendo ai lati.
Esercizi per lo sviluppo della visione periferica:
- Prendi una matita in ogni mano e tienili a una distanza di 30 cm davanti ai tuoi occhi.
- Guarda in lontananza come attraverso le matite, senza focalizzare gli occhi direttamente su di loro. Prova ad usare la visione periferica per vedere le matite.
- Molto lentamente sposta le matite ai lati degli occhi in modo da vedere la loro visione periferica. Ripeti l'esercizio "avanti - di lato" almeno 10 volte.
- Spostare la matita nella mano destra nella direzione verso l'alto, e nella sinistra - in basso, osservando le matite con visione periferica. Ripeti 10 volte.
- Spostare la matita nella mano destra in diagonale verso l'alto, nella mano sinistra - diagonalmente verso il basso, utilizzare la periferica (visione laterale). Ripeti 10 volte.
- Cambia la direzione. Ora la mano destra sposta la matita diagonalmente verso il basso, la sinistra - diagonalmente verso l'alto. 10 volte.
- Tieni le matite a una distanza di 30 cm davanti a te e, guardandole, descrivi i cerchi con un diametro di 5-7,5 cm. Prima di tutto, muovi 10 volte in senso orario, quindi 10 volte contro.
Tavolo tibetano
Esercizi per lavorare con il tavolo tibetano
Stampa il tavolo e posizionalo sul muro all'altezza del naso. Durante l'esecuzione di esercizi, dovresti trovarti a una distanza di 10-15 cm dal tavolo. Questi esercizi dovrebbero essere fatti senza occhiali o lenti a contatto. Esegui ogni movimento per 30 secondi in posizione seduta con la schiena diritta. Non muovere la testa, tutti i movimenti dovrebbero essere fatti solo con gli occhi.
- Palming. Piega le mani a forma di ciotola, incrociali e copri gli occhi in modo che la luce non penetri negli occhi. Siediti così per circa un minuto. Ciò aiuterà i tuoi occhi a rilassarsi.
- Eseguire movimenti circolari con gli occhi in senso orario al di fuori dell'area contrassegnata da punti sul tavolo.
- Ripeti lo stesso in senso antiorario.
- Spostare gli occhi avanti e indietro tra i punti situati a 2 e 8 in punto.
- Ripeti l'esercizio precedente con punti a 4 e 10 in punto.
- Lampeggia velocemente e termina la terapia del palming.
Puoi ripetere gli esercizi senza restrizioni o quanto vuoi. È importante evitare solo un eccessivo affaticamento della vista. Dopo aver iniziato il trattamento, ridurre al minimo il tempo necessario per portare occhiali o lenti a contatto. Nel tempo, puoi completamente sbarazzartene.
Eppure, gli occhi, secondo la medicina orientale, sono l'organo esterno dell'elemento Albero, il cui colore è verde. Ciò significa che il colore verde ha un effetto benefico sugli occhi. Pertanto, è preferibile mantenere qualcosa di verde vicino al computer. Di tanto in tanto, interrompi per vedere il colore verde per circa 5-10 minuti.
Massaggio oculare
Durante le pause, è bene fare esercizi complessi di automassaggio: lisciando le palpebre inferiori e superiori, e ruotando gli occhi chiusi con un leggero tocco delle dita sugli occhi.
http://laraperova.ru/raznye-metody-vosstanovleniya-zdorov/tibetskaya-meditsina-dlya-glazLa ginnastica tibetana per gli occhi è uno dei metodi di prevenzione e cura delle malattie dell'occhio.
Nota. Dopo aver completato ogni esercizio, fai una pausa per 30 secondi.
Il verde è il colore più favorevole su cui gli occhi possono rilassarsi, quindi quando si lavora al computer, posizionare sempre una pianta verde vicino al monitor. Quindi con carichi significativi, puoi sempre trascorrere 5-10 minuti per rilassare la vista.
Dopo ogni 3-4 ore di lavoro intensivo, o solo quando i tuoi occhi sono stanchi. Fai i seguenti massaggi con la levigatura delle palpebre superiori e inferiori e premendo la sclera. Si consiglia di eseguire e rotazione. Quando eseguiamo l'esercizio, chiudiamo gli occhi. La ginnastica tibetana per gli occhi è finalizzata sia alla prevenzione delle malattie che al loro trattamento.
Gli esercizi di ginnastica tibetana per gli occhi con miopia si basano sull'addestramento dei muscoli responsabili della curvatura dell'obiettivo e della modifica della sua forma.
Le dita indice si appiattiscono davanti al viso ad una distanza di 40 cm dagli occhi, in posizione verticale. Aspetta un paio di secondi finché la visione non si concentra su di loro. Quindi allarga le braccia lentamente ai lati. Allo stesso tempo cerchiamo di ritardare la visione su ciascuno di essi. Spalanchiamo le mani fino a quando non vediamo le dita. Quindi inizia a ridurli di nuovo. Ripeti 10 volte.
Il seguente esercizio è finalizzato all'allenamento, che è responsabile dell'alloggio e dell'allenamento dei muscoli, che sono responsabili della messa a fuoco su oggetti vicini e lontani. Posiziona l'indice di 40 cm davanti a te all'altezza degli occhi. Per prima cosa guarda il dito per alcuni secondi, quindi concentrati su un oggetto a pochi metri dietro il tuo dito. Ripeti l'esercizio fino a 6 volte.
Premere la sclera 6 volte, coprendo leggermente gli occhi. Dopo di ciò, tieni gli occhi aperti per 6 secondi. Ripeti questo processo 3 volte.
Strizza gli occhi con forza, aprili. Ripeti 6 volte. Dopo di ciò, apri gli occhi, senza batter ciglio, per 6 secondi. Esegui 3 set.
Rotazione. Abbassa gli occhi verso il basso, in alto, a sinistra, a destra. Ripeti 3 volte. Cerca un po 'dritto. Quindi, modifica l'ordine su e giù, sinistra e destra. 3 ripetizione.
Lampeggia rapidamente per due minuti senza socchiudere gli occhi.
Accarezza leggermente i cuscini sulle palpebre superiori con bulbi oculari, movimenti di massaggio dal naso all'angolo degli occhi.
La ginnastica tibetana per gli occhi con glaucoma, è la stessa serie di esercizi come con la miopia. Ma oltre agli esercizi descritti sopra, eseguire altre misure volte a ridurre la pressione intraoculare e migliorare la nutrizione della retina:
Esegui movimenti circolari con gli occhi 10 volte, prima in senso orario, quindi in senso antiorario.
Inoltre, eseguire gli esercizi descritti per la prevenzione e il trattamento della miopia.
Con la cataratta, gli esercizi per gli occhi tibetani sono leggermente diversi. Gli esercizi vengono eseguiti tradizionalmente al mattino, poiché tra le 6-8 ore al mattino il corpo riceve più energia, quindi si consiglia di eseguire gli esercizi in questo intervallo di tempo.
Chiudi gli occhi Quindi alternativamente strizzale strettamente. Ripeti 10-15 volte.
Chiudi gli occhi di nuovo. Usa gli indici per premere leggermente sulla sclera degli occhi. Ripeti fino a 15 volte. Guarda il video di ginnastica tibetana per gli occhi sul sistema Qigong che parlerà di digitopressione e tipi di esercizi descritti nel materiale.
Chiudi gli occhi, metti il dito medio sull'indice. Quindi eseguire i movimenti di massaggio. Il massaggio è fatto entro 1 minuto.
Chiudi gli occhi Sulle palpebre, posiziona le dita indice per tenerle, quindi prova ad aprire gli occhi. Quindi, ci sarà resistenza. Ripeti la procedura fino a 15 volte.
Vai alla finestra. Guarda il vetro, poi l'oggetto rimosso a pochi metri di distanza. Fai 10 volte. Quando si esegue l'esercizio, è necessario guardare l'oggetto vicino e lontano per 3-5 secondi per avere il tempo di mettere a fuoco.
Batti gli occhi spesso per mezzo minuto senza sforzare e socchiudere gli occhi.
Dopo questi esercizi, sciacquare con acqua tiepida. In conclusione, guarda il video "Ginnastica tibetana per gli occhi dell'occhio del drago", che è perfetto per allenare i tuoi occhi e sviluppare la visione laterale.
I seguenti esercizi vengono eseguiti la sera. Se sei un uomo, prendi una palla trasparente per eseguirla, se è una donna, poi una candela. Posiziona l'oggetto all'altezza degli occhi, ad esempio su uno sgabello. A seconda che tu sia un uomo o una donna, accendi una candela o posiziona una palla (cristallo). Siediti in una posizione comoda. Puoi sederti nella posizione del loto o scegliere una posizione che è conveniente per te, come ultima risorsa, basta sedersi sul pavimento. Guarda la candela o la palla senza battere ciglio, finché non scorrono le lacrime. Secondo la medicina alternativa tibetana, le tossine escono dagli occhi, insieme alle lacrime. I rappresentanti della medicina classica raccomandano qualcosa di simile, per esempio, per sedersi per qualche minuto con gli occhi aperti nella completa oscurità. Per riposare gli occhi.
Dopo aver fatto l'esercizio con una candela. Porta gli occhi al sopracciglio, guarda dentro. L'area tra le sopracciglia è considerata, secondo gli insegnamenti dell'Estremo Oriente, il terzo occhio. La lingua va al palato, più vicino alla gola, in modo che la parte morbida del palato si alzi. La purificazione energetica ha luogo, quindi è necessario il secondo esercizio.
http://mycigun.ru/tibetskaya-gimnastika-dlya-glaz/I medici orientali sono conosciuti in tutto il mondo per il loro approccio insolito al trattamento delle malattie. Il fatto è che da tempo immemorabile hanno unito l'esperienza acquisita nella pratica, nella filosofia e nella saggezza popolare.
Ad esempio, nello sviluppo di esercizi per gli occhi per il glaucoma, i medici tibetani erano guidati dal fatto che la visione, come la terra, si era esaurita nel corso degli anni. Per mantenere la qualità, i nervi ottici devono essere stimolati.
Nonostante il fatto che questo approccio sembri insolito, molti esercizi, sviluppati diversi secoli fa, ricordano le moderne tecniche dei principali medici. La ginnastica tibetana per gli occhi si interseca ripetutamente con i complessi di Norbekova e Beytisa.
Con l'aumento della pressione oculare, in contrasto con la miopia o l'ipermetropia, i muscoli non hanno bisogno di sforzo, ma piuttosto rilassarsi. I monaci cinesi praticarono i seguenti esercizi di glaucoma:
Se esegui questo esercizio ogni giorno, la pressione all'interno degli organi della visione diminuirà in modo significativo. Secchezza e arrossamento scompariranno.
La cataratta è una malattia molto grave. L'auto-cura a casa è impossibile. Tuttavia, la ginnastica tibetana per gli occhi con una cataratta completerà perfettamente il corso principale del trattamento e, possibilmente, accelererà il recupero.
Ai primi sintomi della malattia è necessario visitare un oftalmologo. Esercizi indipendenti per gli occhi con una cataratta possono solo peggiorare la situazione!
Il massaggio non è solo un'efficace aggiunta alla terapia farmacologica e alla ginnastica classica, ma è anche un esercizio utile e piacevole:
A proposito, facendo un massaggio, non puoi limitarti alle tecniche classiche. I monaci tibetani credevano che il corpo stesso sapesse di cosa ha bisogno. È necessario dare libero sfogo all'immaginazione - fare pressioni arbitrarie, massaggiare, accarezzare nella parte superiore della testa e vicino alle palpebre. La cosa principale è imparare due semplici regole: non premere troppo sugli occhi e impegnarsi in tali azioni regolarmente.
Come accennato in precedenza, la medicina cinese si basa sull'appello agli elementi. Guardando il fuoco, la gente ha prestato attenzione a come gli occhi si rilassano. Anni dopo, gli oftalmologi hanno confermato che una breve contemplazione del fuoco ha un effetto tonico e stimolante sulla retina e sull'obiettivo. La ripetizione di questo esercizio non solo riduce il rischio di patologie oculari, ma si rilassa anche dopo una dura giornata di lavoro:
Un altro elemento associato alla salute è l'acqua. L'acqua fresca, secondo gli antichi saggi, può sia rinfrescare il corpo che liberare la mente. L'autenticità di questa affermazione non è stata scientificamente dimostrata, ma se lavi il viso con acqua fresca una volta ogni 2-3 ore, sarà molto più facile trasferire il carico.
Qualsiasi esercizio è buono solo quando viene eseguito con moderazione. Quando si eseguono esercizi per gli occhi, è necessario attenersi strettamente alla testimonianza del medico. Il fatto è che in caso di una serie di malattie, ad esempio la cataratta o la miopia anatomica, effetti meccanici eccessivi possono danneggiare l'apparato visivo.
Sì, e una persona sana non ha bisogno di strafare. Per la profilassi è sufficiente un esercizio quotidiano di una serie di esercizi e un massaggio oculare. Le ripetizioni multiple non avranno l'effetto desiderato.
http://zrenie.me/lechenie/tibetskaya-gimnastika-dlya-glazIn questo articolo darò alcune raccomandazioni generali che vengono usate in Oriente per il trattamento delle malattie degli occhi.
trattamento della malattia dell'occhio
Risciacquare gli occhi con questa miscela più volte durante il giorno per prevenire malattie agli occhi e disagio agli occhi.
Se sai, c'è una ricetta simile nella nostra medicina tradizionale: lavare gli occhi con il tè nero.
Lo uso con lesioni agli occhi, con sclera rossa, quando c'è una macchia negli occhi.
Usa queste meravigliose ricette per il trattamento delle malattie degli occhi e scrivi i tuoi risultati. Questo aiuterà molti a ripristinare la loro visione, fare a meno di costosi farmaci e operazioni!
http://www.prodolgoletie.ru/lechenie-glaznyih-bolezney-retseptyi-tibeta-obshhie-rekomendatsii/RICETTE TIBET. TRATTAMENTO DELLE MALATTIE DELL'OCCHIO.
Alcune raccomandazioni generali per il trattamento delle malattie dell'occhio che vengono utilizzate in Oriente per il trattamento di malattie degli occhi. Potrebbero piacerti anche loro, quindi propongo di studiarli, testarli e applicarli nella pratica.
Infondere energicamente tè nero e verde (a metà), raffreddare e aggiungere 1 cucchiaino di vino rosso secco a un bicchiere di birra fredda.
Risciacquare gli occhi con questa miscela più volte durante il giorno per prevenire malattie agli occhi e disagio agli occhi.
Una ricetta simile esiste nella nostra medicina tradizionale: lavare gli occhi con il tè nero e applicare bustine di tè riscaldate agli occhi infiammati con lesioni agli occhi, arrossamento della sclera e con una macchia negli occhi.
Se i tuoi occhi si irrigidiscono quando esci di casa, soprattutto nel vento, diluisci 1 cucchiaino di aceto di mele in un bicchiere d'acqua in un bicchiere d'acqua, aggiungi 1 goccia di iodio e bevi una volta al giorno per 2 settimane, poi due volte a settimana con un intervallo 3-4 giorni fino alla scomparsa del problema.
Utilizzare il massaggio salino del rachide cervicale, è molto efficace per la prevenzione e il trattamento delle malattie degli occhi. Di norma, il miglioramento si verifica dopo diverse sessioni. Devi fare almeno 5 sessioni di tali procedure.
Ci mescoliamo per il massaggio del sale da tavola a grana grossa non purificato (è possibile sostituire il sale marino, probabilmente, ma nella ricetta è solo cucinare) - 1 cucchiaino. Aggiungere 2 cucchiai di olio di oliva non raffinato (o girasole non raffinato - cioè con l'odore dei semi).
Ci mescoliamo alla formazione di massa omogenea e imponiamo alle vertebre cervicali del paziente, massaggiandole energicamente con le mani. Il massaggio del rachide cervicale deve essere eseguito per 20 minuti. Dopo ciò, i resti di sale lavati con un panno umido.
Dopo la prima sessione, il sollievo dovrebbe iniziare nella colonna cervicale e anche la vista dovrebbe migliorare. 3-5 giorni di tali procedure danno un notevole effetto nel migliorare la salute.
È meglio se il massaggio del rachide cervicale viene eseguito da un'altra persona. Ma in casi estremi, fallo da solo.
Usa queste semplici ricette per il trattamento delle malattie degli occhi e questo aiuterà molte persone a ripristinare la loro visione, fare a meno di costosi farmaci e operazioni!
Fonte LediLana
Allora Rishi Vidyagnyana disse:
O grande rishi, ascolta!
Ti parlerò delle cause e delle condizioni, delle differenze
Segni e metodi per il trattamento delle malattie degli occhi.
Le cause e le condizioni sono l'eccitazione di tutti
cibo dannoso per gli occhi, come carne raffermo, aglio,
cipolla e vino acido, cibo che rafforza la bile del sangue,
che, penetrando nei vasi sanguigni, causa malattie agli occhi.
Nello stile di vita sono considerati dannosi per gli occhi.
strapazzare, trascinare, piangere,
vento, neve, ferite da arma da fuoco e simili.
Ci sono cinque [tipi] di malattie: un liquido oculare,
arrossamento, spina, schiavitù e impedimento.
Le malattie del fluido oculare delle sette [specie]: malattie del vento, della bile,
dal sangue, dal muco e dalla loro combinazione, così come dalla malattia dei vermi
e malattia da ghiandole 1.
Rossore di tre tipi: secco, umido e gdung-gyur.
Gdung-gyur ha quattro [varietà]: dal vento, dalla bile, dal muco e dal sangue.
Per la stessa specie, c'è una bianchezza e una malattia di una costola di rab.
Interferenza davanti agli occhi di quattro: soda-long, interferenza,
interno e medio.
L'interferenza esterna è cinque: "eccesso di carne", verruche,
"Rete di navi", "film blu" e il resto della polvere.
Due disturbi interni: stimolazione del liquido oculare
e indebolendo il "colore" della nave degli occhi.
Quattro interferenze mediane: vento, bile, melma delle loro combinazioni.
Totale distinto trentatre malattie dell'occhio.
Segni. Con la malattia del vento fluido degli occhi
c'è lacrimazione e c'è un "granello di sabbia" negli occhi,
difficoltà a chiudere le palpebre, battito di palpebre involontario,
tra le ciglia agiscono muco, pus di sangue.
Con la malattia biliare ci sarà una sensazione di bruciore, arrossamento,
eruzione cutanea sulle palpebre, prurito, gonfiore, scarico di sura grigia e pus.
Quando la malattia dal sangue sarà grave dolore piccola eruzione cutanea rossa sulle palpebre.
Con la malattia del muco - piccola sypyna bianca nei secoli,
sensazione di attaccare negli occhi, prurito, dolore debole.
Con una malattia causata da una combinazione di tutti
l'occhio "si scioglie" 2, le ciglia sono avvolte all'interno, il calore,
gonfiore, lacrimazione, palpebre si uniscono.
Quando i vermi sono malati, prurito, sensazione
che il verme si muove negli occhi, voglio asciugarmi gli occhi.
La malattia d'infanzia dello Sgra-Ngan si verifica quando i denti vengono tagliati.
È causato dalla malattia della madre. C'è un rossore, brucia,
gonfiore e attaccamento delle palpebre.
[Baby] sfrega costantemente gli occhi e il naso. La malattia è cattiva
L'arrossamento secco è causato da muco e vento:
gli occhi si sentono asciutti, spezzati e caldi, [male] male al vento.
L'arrossamento bagnato viene dal sangue e dalla bile:
bruciore, rossore, lacrimazione, cattivo sole.
Quando gdung-gyur dal vento di volta in volta negli occhi
sembra un granello di sabbia
vertigini, tinnito, gonfiore, arrossamento.
Se la malattia è da bile - arrossamento, gonfiore, febbre,
suppurazione, a [il paziente] tutto sembra giallastro,
scintillante, come se cosparso di braci.
Se la malattia è dal sangue - il dolore è forte, agli occhi
Non toccare, arrossiscono, non tollerano il fuoco e
sole, tutto è percepito in toni rossastri.
Se la malattia del muco è prurito, gonfiore, l'occhio "si scioglie".
Quando gdung-gyur di solito fa male ai denti, alle mascelle,
guance e testa, la vista molto peggio.
Belmo può apparire sullo scoiattolo e sulla pupilla.
La brezza del vento è bluastra e sottile,
una spina dalla bile è come una goccia gialla,
la spina del sangue o l'arma sembra una macchia rossa,
sperma di muco denso e biancastro.
In tutti i casi - dolore, sensibilità e lacrimazione.
Un ricevitore su una pupilla, come un chiodo di rame, può essere curato male.
La malattia delle costole scheletriche si trova nel liquido oculare,
dove penetra gradualmente.
Inizialmente, la visione è deteriorata, quindi ripristinata.
Nella seconda fase, gli occhi vedono male lontano e superficialmente,
vicino - meglio, ma con tensione.
Forme, colori e luoghi sono percepiti in modo errato.
alto-basso, destra-sinistra, vicino-lontano sono male distinti.
In questa fase, c'è un costante deterioramento e il paziente
ha bisogno di cure
Se la malattia è dal vento, davanti ai nostri occhi,
in cui le scintille lampeggiano come capelli o mosche;
tutto sembra instabile, commovente, vacillante.
Se la malattia è dalla bile, ci sono punti davanti ai tuoi occhi,
simile a scintille [durante i temporali], fiamma della lampada
o "occhi" su piume di pavone.
Se la malattia è di sangue, prima che gli occhi siano rossi,
se la malattia è dal muco - il velo davanti agli occhi del buio.
Nella terza fase, la malattia penetra nel liquido oftalmico;
la persona vede la parte superiore, la parte inferiore non vede, gli occhi sono come se
legato con uno straccio Il "colore" della malattia appare 3.
Nella quarta fase, chiamata "blu", l'allievo si chiude,
segue la cecità.
Quando i punti oscuri srod-long interferiscono con la visione.
"Carne eccessiva" è di colore bianco, cresce lentamente e non fa molto male.
La verruca è come un pellet di capra, rosso e denso,
cresce, si scurisce e diventa molto solido.
Quando le navi della "rete di navi" sono compattate e, intrecciandosi, chiudono gli occhi.
Quando gli occhi del "film blu" sono chiusi sottili
film spesso, simile ai gusci d'uovo.
Il resto può essere di due tipi: spessi e sottili.
Spesso chiude entrambi gli occhi con uno spesso strato, simile al sale frantumato.
In caso di malattia dall'eccitazione del liquido oculare, "entrambi i laghi" 4
unire e diventare come inchiostro.
Quando il "colore" si indebolisce, la pupilla diventa nera.
Con il rumore del vento mediano, gli occhi sembrano il sole;
bile - occhi come un gufo reale, muco - occhi come una luna;
combinazioni di tutti i dosha - occhi come la luna, circondati da un arco.
Per tutti questi segni definirai una malattia infallibile.
Nei metodi di trattamento ci sono due [sezioni]: comuni e particolari.
Ci sono quattro modi comuni: farmaci, procedure, dieta, regime.
Farmaci. Dare dentro "Enlightenment-7",
olio di "tre frutti", "Osoku-15" e così via.
Procedura. Con la malattia del vento, trattare con oli,
bile: pulizia, muco - vomito, sanguinamento.
Se tu unghi gli occhi di degu di realgar, muschio,
seppie, conchiglie, mekonopsisa foglia intera,
backgammon, presente di cardamomo, khanda di crespino,
sandalo bianco, zafferano, salgemma, "tre caldo"
e zucchero con miele, questo curerà l'indebolimento della vista,
verruche, arrossamenti e impedimenti.
Dieta e regime. Divieto di caldo, aspro, stantio,
cipolle, aglio, mar, stanti verdi,
olio vegetale e melassa nera;
bisogna evitare fumo, vento, neve, copulazioni,
tensione e miglioramento della voce.
Trattamento privato Se stai strappando via da vetravvedi
naso medicina da zafferano e brodo di olio vecchio,
Lubrificare gli occhi con il crespino Khanda con latte e miele.
Quando si strappa dalla bile, l'eruzione viene raschiata via, risciacquata con acqua calda e lubrificata
una miscela di canfora, bile d'orso, miele, curcuma culturale,
hebula mirobalana e latte materno.
Quando sei acquoso dal sangue, l'eruzione viene raschiata via, scarica il sangue dal vaso vicino,
gocciolare un decotto di matto, crespino, gommalacca,
uva, mekonopsisa foglia intera e zucchero.
Quando lacrimazione da muco rash raschiare la goccia
[composizione] di solfato ferroso,
miele di pepe lungo, ammoniaca, realgar e tormaline.
La composizione di zeolite, sandalo bianco, liquirizia,
matto, nespolo, imbevuto d'acqua, rimosso immediatamente
tutto il dolore agli occhi, indipendentemente dalla loro origine.
Se la malattia è causata da una combinazione di tutti i dosha,
ciglia pulite, succo di gocciolamento ottenuto
dal crespino Khanda invecchiato in una nave di rame
con realgar, limatura di rame, elsgoltsiyi e solfato di ferro.
Può essere lubrificato con elsgoltsii e cupole di ferro,
dopo averli resistito per dieci giorni in una pentola di rame.
Se la malattia proviene da vermi, metti la compressione del cavallo
o sterco di vacca;
apri [con un ago] un solfato di ferro avventato e striscio,
ammoniaca e "tre frutti" mescolati con miele.
Quando lo Sgra-ngan è malato, somministrare vomito e lassativi con latte materno,
quindi lubrificare gli occhi con una miscela di acacia, neem,
pkrorisy, "due giallo" e latte in polvere di rame.
Se sulle ciglia sono cho-sir, pus blood,
sciacquare con l'urina con "tre frutti", soda, miele
e lubrificare il crespino Khanda con canfora e bile d'orso.
Con rossore secco, ingrassare con polvere di zinco gialla
semola di bambù e ruggine dallo specchio con burro e zucchero freschi,
oppure - cenere capelli umani, bruciati con olio,
ruggine da uno specchio e olio fresco o fuliggine
ottone con ruggine dallo specchio e olio fresco.
Quando è rosso bagnato, scolare il sangue da
il vaso della fronte, i vasi oculari e il vaso del naso;
lubrificare il khanda di crespino con latte di capra.
A qualsiasi rossore, lubrificare l'olio fresco con ossido di rame,
"Tre caldi", curcuma culturale, [frassino]
conchiglie, polvere di zinco giallo e specchio di ruggine.
Immergere il fegato grasso in acqua fino al giallo
non sparire, nakroshi, cuocere in olio e allegare
per gli occhi - tratta anche gli occhi arrossati.
Con gdung-gyur dal vento, dare olio di "triplo frutto",
cauterizzare i punti sopra le sopracciglia, al posto di "intrecciare",
sul tallone "tra la pelle pulita e sporca".
Se la malattia proviene dal sangue e dalla bile, vieni dai pulitori,
rilasciare il sangue 5, lubrificare Khanda dalla liquirizia,
crespino, lampone con fuliggine di ottone e pepe lungo -
rimuove il dolore dagli occhi rossi e l'inibizione;
dare la gamba "Enlightening leg-9".
Se la malattia del muco, dare il vomito, gli occhi zakapyvayv
decotto morbido azadirahty, "tre frutti", acacia e adattria;
nutrire il paziente con olio vecchio con "tre caldi".
Per ladri di sangue, bile o ferita
lassativi, salasso 6, lubrificante khanda
con la bile d'orso.
Con il vento dal vento - burro fuso dentro
esternamente sotto forma di impacco con aglio caldo.
Per la distruzione del tricheco dal muco, prescrivi il pesce e il maiale.
Lavare l'urina con Mirobalanomhebula e soda.
Polvere di argilla glaconita in polvere
orso bile e lecca lecca.
Rimuovi la spina da un composto di efedra, colla,
lottatore Fisher, gru e ammoniaca.
La vecchia spina è trattata con polvere di calamo, "frutto triplo", kostus e zucchero.
Elimina spina una miscela di vino, zolikauri,
realgar, rosso ocra, laterite, seppia,
[ash] teschio umano, tormalina,
cenere di mare cenere e scoiattolo dell'uovo di gallina.
Puoi lubrificare la composizione di bamboomanny,
zafferano, canfora, muschio, antimonite e zucchero.
Fai un vaso di vino macinato ad occhio quando
la spina sembra gonfia, fumigata con fumo, ceralacca e amaca staccabile.
Tutti i tipi di costolette di balsamo con un denso brodo di liquirizia,
kupeny, lampone, mekonopsisa foglia intera,
hebula mirobalana, pepe lungo, zucchero,
uva, latte di capra, burro di mucca, i "tre frutti" e l'adattria.
Entro un mese, un "tre frutti" dovrebbe essere dato per la notte,
liquirizia e miele, nutrire cibo sano, brodo di acqua emblyki.
O nominare ta-tsa, "tre frutti", pentola di ferro,
liquirizia, zucchero, miele e burro vecchio, oppure-
Hebula Mirobalano con miele a stomaco vuoto.
L'elisir di uso prolungato è
composizione di calcite, "tre frutti", "tre freschi",
meconopsis integrale, cumino, liquirizia, mummia,
carne di serpente, limatura di ferro, "due wa-va" e zucchero.
Costola di schiavo guarita con degu dal bruciato
senza fumo, macinato, marcasite,
liquirizia e pepe nero imbevuti di latte.
Aiuta a sfregare gli occhi avvolti in uno straccio
pillola da vino terra, liquirizia, mirobalana
Bellericheskuyu, emblyki e acqua pepe nero.
Buona composizione di mekonopsis foglia intera,
crespino Khanda, "tre caldi" kostusi e mirobalana hebula.
Un serpente e quattro scorpioni per ventuno giorni
immergere nel latte, farli imburrare e dare da mangiare al gallo.
Poi dalla lettiera di questo gallo, cucina e grasso
occhi - la visione sarà come quella di un cane himalayano.
Hebula di Mirobalan, bile d'orso, gomma lacca, muschio
e la soda si impregna in acqua pulita in una nave di bronzo
e il fluido risultante per lubrificare gli occhi - lei
cura il "[blu] film" e la malattia della costola,
rimuove le interferenze come il ricevitore e la rete vascolare.
Mescolare canfora, muschio, ammoniaca, uova e
ventuno leggi [incantesimo]:
"Aum! Su ga shari bhad. Gah quello sha ri bhad, Thu ga sha ri bhad.
Durante questo periodo, la proteina dell'uovo deve dissolversi.
Dando questa miscela dentro e lubrificando i suoi occhi - tutte le interferenze scompariranno.
Devi mangiare costantemente pesce, maiale, uova, cumino,
lavare i piedi e strofinare il burro e il grasso di maiale con il cumino,
non camminare a piedi scalzi, rifiutare di scrivere idee che possano causare danni.
Quando sd-lungo grasso i tuoi occhi [con una miscela di scool con pepe lungo;
metti una milza di capra in uno sterco di vacca, dopo averlo messo
pepe nero, secco all'ombra, bruciare la cenere iiz fare la gamba con il miele.
Quando l'interferenza è utile per mangiare fegato di capra crudo.
Trattare verruche fresche come sangue e bile [malattia]
e vecchio - forare e sfregare con un dito.
Se la "carne in eccesso", le verruche e la "rete vascolare" crescono,
prima devi rilassarti, quindi rilasciare il sangue, dare il farmaco,
mettere un impacco, strofinare le dita, tagliare,
spruzzare con acqua, spennellare con miele e burro e fasciare.
Brucia l'ebola di degu mirobalana [cenere] mescola
con brodo Mirobalan bellericheskogo e emblikiii essiccati all'ombra;
aggiungere una doppia dose di polvere con polvere in polvere
sulla ferita - causa il rifiuto dei residui.
Questa cenere guarisce un'altra costola di schiavi e una spina.
Con un sottile "film blu" dare la composizione "La regina apre l'acqua" e
somministrare unguento da lancea, mytnika,
Gru, cenere di conchiglia, bile di pesce, ossido di rame,
soda, cervello di cane, iprotra di miele "ubriaco" -
l'interferenza esterna passerà senza lasciare traccia.
Disturbi interni trattano con dieta, regime e farmaci interni.
L'interferenza mediana viene rimossa con gli aghi. Primenenieigl
consiste di tre [fasi]: preparazione, auto-procedura,
prevenzione delle complicanze.
In preparazione, ricorda i quattro: è una malattia, tempo, riti
e procedura preliminare.
A proposito della malattia. In primo luogo, determinare se è possibile aprire gli occhi, o è impossibile.
Non puoi aprire se il paziente tossisce, soffre
in questo momento [ill] cham-la, ma-ju, diarrea, vomito,
colica della testa, se durante la divinazione 7
questo significa che il corpo è in pericolo;
se l'azione di tutti i dosha sciogliesse l'occhio grasso.
Gli aghi esterni e interni di interferenza non sono trattati.
Se rimuovi il disturbo prima della maturazione della malattia, comparirà di nuovo.
E se il paziente non vede né fuoco né sole,
non fa distinzione tra alba e tramonto, guarisci
inutile - l'alunno ha già perso il suo potere.
Tranne in questi casi, puoi aprire gli occhi.
Puoi aprire gli occhi se il rumore è come una goccia di grasso sull'acqua.
e la luna piena.
A proposito di tempo. I disturbi del vento maturano nel trigoda,
melma - per un anno, combinazioni di dosha - per un anno e mezzo, bile - per mezzo anno.
La malattia acerba lo fa maturare, dando cibo dannoso.
Riti: cento volte è necessario eseguire chkh-gtor 8, leggendo
Incantesimo Pancha-Aksha; gli dei devono organizzarsi
Sacrifica ed elimina il danno demonovre.
Procedura preliminare Per rendere più facile la rimozione delle interferenze
prima metti un impiastro di foglie di rapa di nespola bollite nell'acqua.
La procedura stessa. Ecco otto punti: aghi,
preparazione, punti, metodo di foratura, metodi
pulizia, una misura di pulizia, metodi di rafforzamento, segni prognostici.
A proposito di aghi. Gli aghi sono fatti di oro, argento, bronzo
sei dita lunghe Vengono con una testa
"Grano saraceno", "lingua yak" e "scalpello".
La lunghezza della testa è con la larghezza della pupilla e la larghezza è due volte più piccola.
Il collo tra la testa e il manico dell'ago di spessore dell'ago
e due ioni lunghi. Ha una tacca.
L'impugnatura dell'ago è rettangolare in sezione trasversale, si attacca e si assottiglia verso la fine.
Un buon ago è costituito da tali misure.
Preparazione. Scegliere per le stelle un buon momento
in una mattina chiara in un posto tranquillo
di fronte est Dovrebbe sedersi appoggiato
sull'infermiera con un anno di nascita adatto.
Le mani del paziente sono legate al corpo con un panno pulito.
Il dottore si siede di fronte a lui sul sedile.
Uno degli assistenti colpisce una pietra sulla pietra del lato dell'occhio dolorante -
su questo suono il paziente deve girare gli occhi.
Tre punti di foratura: il top - il divino,
quello centrale è umano, quello inferiore è demonovre.
Con l'aiuto di una dimensione appropriata, correggi il punto.
Se è mescolato, non rimuovere l'ostacolo.
Se fai una foratura sopra la pupilla, non ti strapperai l'ostacolo,
prendilo più in alto - non puoi cliccare,
di seguito prenderete - non rotolerete [ostacolo].
La puntura si fa, ritirandosi allo spessore del grano dal bordo della pupilla,
scegliendo un luogo in cui la nave rossa non passa.
Come fare una puntura. La mano sinistra regge l'occhio,
a destra: mirare la punta smussa dell'ago contro il punto
e, girando l'ago in modo che fosse bloccato grande,
indice e medio
e inserire con calma fino alla misura 10 specificata nell'istruzione.
In caso di foratura di successo verrà distribuito il suono di un sus.
Pulire il cotone bagnato con acqua e bagnare gli occhi.
Come liberare un occhio da un ostacolo. Trasforma il malato
e aprire l'ago attraverso la pupilla in modo che il disturbo
la pupilla e la testa dell'ago erano in linea.
Quindi, [se c'è un disturbo dalla bile], pulisci i movimenti
come se rotolasse la seta [in un rotolo];
[interferenza del muco] - come se si pulisse una cipolla;
[ostacolo dal vento] - come se stessi versando il latte;
[ostacolo dalla combinazione di tutti i dosha] - come se stessi pettinando la lana.
Rimuovendo l'ingombro, abbassa l'ago.
Raccogli quello al centro, se esso
dissipa - raccoglie, sfugge - premi;
se cade, chiedi al paziente di gridare.
Misura la pulizia. Immediatamente tutti i piccoli oggetti stanno in piedi
visibile è chiaro che il sole è uscito dall'eclissi.
Ma se un liquido come il latte scade,
la chiarezza non sarà immediata, la visione sarà ripristinata
gradualmente man mano che il liquido diventa chiaro.
Dopo [operazione] non puoi parlare, tossire, sospirare.
Se la malattia ritorna, ripulisci, e se no, rinforzalo;
metti il cotone bagnato sull'occhio, legalo e mettilo a letto.
Tirare fuori l'ago quando si gira. Dovrebbe trovarsi su una testata alta
dalla parte dell'occhio [operato].
Tre segni di successo [operazione]: il paziente sembra
come se nevicasse nella foresta o come se il sole stesse salendo in alto,
dopo l'intervento chirurgico non c'è dolore, il benessere è buono.
Tre cattivi segni: dopo la puntura, sangue
durante la pulizia, le scorie nere salgono,
dopo [operazione] compaiono i dolori delle cuciture.
Assistenza postoperatoria - in conformità con la dieta e il regime.
Alimenti la pappa con burro e latte,
innaffia un po 'd'acqua, imbiancato con latte.
Proibire starnuti, tosse, soffiarsi il naso, sputare,
alzati, vai a letto, fai quello che la forza richiede.
L'occhio è acqua, ed è trattato con procedure idriche.
Tre giorni dopo, rimuovi la benda e ispeziona.
Dopo sette giorni, rimuovi le restrizioni nel cibo.
Con l'aumento dei limiti del vento decollare prima.
Cibo e comportamento inadatti sono come veleno.
Ci sono tre complicazioni [del tipo]: diffusione, oscuramento, lesioni.
Quattro spread: in carne, ossa, vasi e
diffuso a causa dei demoni.
Quando si diffonde nella carne - pugni nella parte posteriore della testa,
sudorazione, l'occhio non si apre, il peso della testa,
la vista si deteriora, la lacrimazione.
Metti un mattone riscaldato sul retro della tua testa, premi verso il basso
sul bordo del cuoio capelluto e sul vaso pulsante del tempio.
Quando si diffonde all'osso - dolore agli occhi,
articolazioni degli arti, fronte e orbite.
Indossa i grandi impacchi primaverili dei "tre caldi"
con olio vegetale.
Quando si diffondono nei vasi, gli occhi diventano rossi,
gli occhi si aprono male, i mal di mezza testa,
irrequietezza nel collo, tutto il corpo intorpidito.
Drenare immediatamente il sangue dal divergente vasovlba,
vasi dell'occhio e la punta del naso del vaso.
Quando si diffonde a causa di [demoni] gdonbolnoy
si arrabbia, trema, suda, febbricitante, rabbrividisce e impaurisce.
Assegnare i cookie in base alle manifestazioni della malattia.
Quando si oscurano a causa della violazione del regime si accende
fegato di pecora bollito, ripieno di carne di serpente,
carice, zafferano, cumino, zucchero, burro;
gocciolare negli occhi di Khanda dai "tre freddi"
coleus e crespino, mescolati con ghiacci toracici
latte; Dare "Enlightening Degu-7" o "9".
Se non aiuta, dopo una quindicina di prokolpovtori.
In caso di [complicazione] con lesioni, è necessario rimuovere i dolori di maturazione.
crespino Khanda con gel di canfora e orsetto,
liberare il sangue dalle navi vicine, schizzare acqua,
per dare la composizione della "freccia di ferro" dell'orso
altra bile, "tre freddi", "tre frutti" e polvere di ferro con miele.
Dieta e modalità nominano "cool", vietano tutti i "caldi" e succosi.
"Estratto di Amrita": tantra a otto membri
ammonizioni verbali segrete.
Capitolo Venti Nove Fine
1 Sgra-ngan (sgra-ngan) - lettere, "suono cattivo". Secondo "Vaidurya-onbo", la malattia ha un'altra versione del nome - great-ngan, letters, "bad omen".
2 L'espressione "l'occhio si scioglie" è spiegata nel commento come far cadere la pupilla nell'occhio.
3 "Colore" della malattia - vengono riprodotti i colori associati al cavallo: se la malattia è causata dal vento, tutto sarà percepito come bluastro, se la bile è gialla, se è rosso sangue, se la combinazione di tutti e tre i cavalli è variegata. 4 Questa frase viene commentata come segue: "Quando il liquido oculare è eccitato, entrambi i laghi diventano agitati, il liquido visivo e la bile si fondono e acquistano il colore dell'inchiostro." 5 Raccomandato salasso dai vasi del ru-thung e dalla "lancia d'oro". 6 Il sangue dovrebbe essere rilasciato dal vaso di lancia d'argento e dai vasi per gli occhi. 7 Questo si riferisce alla divinazione dal sistema cinese "ba-gua". 8 Chhab-gtor - il rito di offrire acqua alle anime assetate dei morti - pretam. 9 Dar-ye è uno strumento speciale per il fissaggio dell'occhio aperto sotto forma di un anello di metallo con un manico che viene premuto nell'orbita dell'occhio. Il cerchio è avvolto con la seta. 10 Measure è un segno sul collo dell'ago.