logo

Circa l'80% delle informazioni sul mondo che una persona riceve attraverso la visione. La percezione visiva è il sistema più complicato che studia anche le diverse scienze. Di quanto noi quotidianamente roviniamo la vista, ci saranno degli oftalmologi.

Monitor, tablet, smartphone, e-book

Gli effetti dannosi della tecnologia sugli occhi sono ben noti a tutti fin dall'infanzia: ricordiamo tutti che è impossibile avvicinarsi alla TV. Secondo Rachel Bishop dell'Istituto Nazionale degli Occhi degli Stati Uniti, quando si guarda lo schermo, accade quanto segue: 1) si lampeggia di meno, il che porta ad un disseccamento della cornea; 2) l'occhio si concentra su un punto, i muscoli degli occhi sono sovrallenuati e il degrado dei muscoli è una delle cause della miopia; 3) gli occhi si espandono più del solito e gli effetti dannosi su di essi aumentano. Nel caso dell'e-book, il danno dallo schermo illuminato viene aggiunto a quanto sopra: se la luce è troppo luminosa e contrastata, gli occhi ne soffrono.

Lettura e illuminazione

Nell'oftalmologia classica, la lettura a lungo termine è un fattore di rischio per la miopia, soprattutto in tenera età. Secondo gli oftalmologi dei bambini, è necessario leggere alla scrivania, con la schiena dritta, e la distanza dagli occhi al libro dovrebbe essere di 40-45 cm. Allo stesso tempo, è meglio che la luce naturale cada sul libro e non ci siano ombre. La luce naturale è la migliore luce per la lettura. In questo caso, la lettura continua non dovrebbe durare più di 45 minuti. Una scarsa illuminazione danneggia la visione proprio in relazione alla lettura: la sorgente luminosa deve essere sufficientemente luminosa e uniforme. Leggere sdraiati è particolarmente dannoso, dal momento che è impossibile soddisfare tutte le raccomandazioni fornite. Inoltre, a causa della posizione errata degli occhi in relazione all'oggetto - il libro - si svilupperà l'astigmatismo. Per quanto riguarda la dimensione del font, dovrebbe idealmente essere tale che gli occhi non si sovraccarichino durante la lettura, e in questo caso, non solo la dimensione - 13-14, ma anche l'interlinea è importante.

ultravioletto

Il sole può causare gravi ustioni cutanee e persino portare al cancro, ma una lunga esposizione ai raggi ultravioletti danneggia anche gli occhi. È vero, questo non si applica alle passeggiate all'aria aperta in una giornata di sole, quando il sole di fronte fornisce agli occhi vitamine e attiva lo scambio di sostanze importanti. L'eccessiva radiazione ultravioletta, come dicono i medici, porta alla degradazione delle cellule retiniche. In giovane età, questo è spesso impercettibile: con l'età, la capacità di rigenerarsi si deteriora.

Dieta pericolosa

Fast food: hamburger regolari e Coca-Cola, cioè, nutrizionalmente, grassi saturi e zucchero sono i primi prodotti al mondo a rovinare i vasi sanguigni. E la microcircolazione nei vasi oculari è una cosa fondamentale per la loro salute. Inoltre, i muscoli oculomotori possono anche essere soggetti all'obesità. Inoltre, tali prodotti sono completamente privi della vitamina A.

fumo

Questa abitudine dannosa aumenta il rischio di cataratta e malattie della retina e porta anche alla degenerazione dei muscoli ottici e del nervo ottico. Oltre agli ovvi effetti irritanti del fumo, il fumo porta a una ridotta circolazione sanguigna e una buona microcircolazione del sangue è una delle principali garanzie di una buona visione.

Molti medici - oculisti a dispetto dei produttori di occhiali e lenti dicono: indossare occhiali non solo non porta mai a una vista migliore, - la situazione con loro peggiora quasi sempre e spesso si aggiungono cose aggiuntive alla malattia oculare esistente. Margaret Corbet nel libro "Come acquisire una buona visione senza occhiali" scrive: "La distanza tra le lenti dovrebbe corrispondere con una precisione di 0,1 mm alla distanza tra le pupille. Questo è molto importante, in quanto vi è una macula sulla retina, un punto di particolare sensibilità, attraverso il quale passa la maggior parte delle informazioni visive. Se viene interrotta la distanza interfunzionale dei punti, si forma un'altra macula nella nuova posizione. Quindi, rimuovendo gli occhiali, puoi vedere improvvisamente 3 pilastri invece di uno. "

Stile di vita del gabinetto

Letture lunghe, allenamento alla scrivania, infine ricami e altri mestieri portano a un deterioramento della vista. E questo è vero. È solo una tale attività, non l'unica ragione. Secondo un ampio studio condotto da medici di Cambridge, la lettura e il ricamo in sé sono più rischiosi, ma uno stile di vita generale. Le persone trascorrono troppo poco tempo all'aperto nella natura e negli spazi aperti. Quindi, il record mondiale è stato fissato da Singapore, dove miope - 82%. Il principale nemico della miopia sta camminando. E un'ora extra all'aria aperta riduce il rischio di miopia del 26%. "In primo luogo, la luce naturale, che è più luminosa della luce artificiale, contribuisce allo sviluppo della dopamina nella retina (la dopamina è un neurotrasmettitore che, tra le altre cose, limita la crescita del bulbo oculare); in secondo luogo, fuori dalla stanza, i nostri occhi si concentrano naturalmente sugli oggetti più distanti, anche sulla linea dell'orizzonte, se siamo fuori città. " Lo studio degli inglesi ha coinvolto 10 400 adulti e bambini. Oltre al rapporto tra salute degli occhi e acqua fredda all'aria aperta, non vi era alcuna conferma che il rischio di sviluppare la miopia direttamente dipendesse dalla durata del lavoro al computer, dalla visione di programmi televisivi o dall'impegno in altre attività legate al focalizzare l'occhio ad una distanza di 30 cm.

http://russian7.ru/post/chto-ukhudshaet-nashe-zrenie/

Cosa rovina la visione?

Il ruolo della visione nella vita umana è difficile da sopravvalutare. Questo è il principale canale dei sensi, attraverso il quale apprendiamo il mondo, il contatto con la realtà circostante. Secondo l'OMS, quasi 300 milioni di persone sulla terra hanno problemi con questo sistema sensoriale. A proposito di ciò, da ciò che la visione guasta e da come evitarlo, sarà discusso in questo articolo.

Come vediamo?

L'occhio umano è un sistema perfetto che distingue molti colori e sfumature, proietta un'immagine tridimensionale nel cervello ed è in grado di cambiare focolai a seconda della distanza in cui si trovano gli oggetti.

I bulbi oculari si trovano nelle depressioni del cranio. Le ossa proteggono da possibili danni meccanici. Allo stesso tempo, gli occhi sporgono quanto basta per fornire la vista più ampia possibile. Poche persone pensavano che fosse la forma sferica degli occhi a fornire la chiarezza dell'immagine proiettata dalla retina. Se gli occhi fossero triangolari o piatti, la visione sarebbe limitata.

In che modo i fotorecettori dell'occhio creano un'immagine?

  • I raggi di luce cadono sulla cornea. La sua trasparenza assicura la penetrazione della luce nell'occhio e la curvatura rifrange i raggi, focalizza l'immagine sulla retina.
  • Dopo la cornea, la luce entra nella pupilla - l'apertura centrale nell'iride. A seconda della quantità di illuminazione, la pupilla si restringe (luce intensa) o si espande (oscurità), regolando l'acuità visiva.
  • Poi un raggio di luce cade sul corpo oblungo: l'obiettivo. Lì rifrange e cade sulla retina. Contiene oltre 100 milioni di fotorecettori. Trasformano la luce in impulsi che entrano nel cervello.
  • Dopo che l'impulso ha colpito la materia grigia, il cervello avvia i processi che lo processano e analizzano. Un'immagine è formata. Allo stesso tempo, ogni emisfero "vede" solo con un occhio (sinistro o destro), e solo nella corteccia cerebrale l'immagine si fonde in uno solo.

Se uno di questi stadi fallisce, la persona ha problemi con la percezione visiva.

molte ore di utilizzo di smartphone, tablet, computer, guastano la vista di adulti e bambini

Anomalie visive

Elenchiamo le violazioni più comuni del sistema ottico umano.

miopia

La miopia (nome medico) è caratterizzata dal fatto che l'immagine è focalizzata di fronte alla retina. Compaiono sfocatura e vaghezza di oggetti lontani. Sorprendentemente, circa il 70% delle persone del Giappone soffre di miopia. In Russia, è una quarta persona. A proposito, la miopia si trova nelle mucche, nei cani e persino nelle rane.

ipermetropia

Ipermetropia (termine medico) - accorciamento dell'asse ottico del bulbo oculare, incapacità di concentrarsi su oggetti ravvicinati. La patologia si verifica nel 33% della popolazione mondiale. Dopo 50 anni, progredisce in tutte le persone, indipendentemente dagli indicatori di qualità del sistema ottico nella giovinezza e nell'età adulta.

astigmatismo

Cambiamenti nel potere rifrattivo e nella sfericità della cornea, l'impossibilità di una chiara formazione dell'immagine. In questo caso, i raggi di luce sono focalizzati su più punti contemporaneamente, l'immagine è "sfocata". La causa principale della malattia è considerata tensione nervosa, superlavoro, stress.

presbiopia

Diminuzione dell'acuità visiva associata alla patologia dell'obiettivo. Una persona non è in grado di vedere piccoli oggetti. L'età media dei sintomi della malattia - 40 anni. Notevole è il fatto che la presbiopia non si verifica tra cani e gatti, ma viene diagnosticata nelle scimmie.

Cause di deficit visivo in adulti e bambini

medico

I fattori sono ereditari (congeniti) e acquisiti. Secondo i dati della ricerca medica, se i genitori o parenti stretti hanno problemi con il sistema ottico dell'occhio, con una probabilità di oltre il 40% il bambino avrà anche loro. Inoltre, i problemi del sistema visivo nelle persone di diverse età causano fattori ambientali e alcune malattie.

Problemi nel rachide cervicale

Dislocazione vertebrale e osteocondrosi sono cause comuni di disturbi visivi. Problemi al collo causano anomalie nel midollo spinale, che è in stretta connessione con gli organi della visione. Spesso i bambini vengono traumatizzati in quest'area durante il parto, motivo per cui i miei bambini sviluppano successivamente miopia. Esercizi complessi per l'allenamento e il rilassamento delle articolazioni della colonna vertebrale superiore - la principale misura per prevenire i problemi agli occhi nell'età adulta.

Superlavoro e stress

Eccessivo sforzo fisico, sovraccarico emotivo portano al deterioramento di tutti gli organi e sistemi del corpo, compresi i recettori visivi. Se una persona è impegnata in un'attività mentale attiva, una diminuzione dell'acuità visiva è il primo sintomo del superlavoro. Quando un individuo trascura la corretta organizzazione del giusto riposo e del flusso di lavoro, la funzione sensoriale svanisce gradualmente.

Storia delle malattie

Le infezioni trasferite possono influire negativamente sullo stato del sistema ottico. I microrganismi patologici colpiscono il sistema nervoso centrale, i cui recettori sono responsabili della formazione di un'immagine chiara. Nei casi più gravi, con il trattamento ritardato può essere accecato. Estremamente pericolosi sono la meningite, le complicazioni da influenza, la scarlattina e il morbillo.

Cattiva ecologia

Le sostanze nocive che saturano l'aria che respiriamo ogni giorno hanno un impatto sulla salute generale, compresi i recettori visivi. Gli studi hanno dimostrato che le persone che vivono vicino alle imprese che emettono sostanze nocive nell'atmosfera perdono la vista più rapidamente con l'età di quelle che vivono in aree ecocompatibili.

Cattive abitudini

L'alcol, la nicotina e le droghe sintetiche attivano la patologia vascolare. La circolazione del sangue è disturbata, anche negli occhi. Nel tempo, un malfunzionamento dell'afflusso di sangue porta a problemi di vista significativi. Le sigarette causano l'opacizzazione dell'obiettivo. La passione per l'alcol paralizza i nervi ottici.

Malattie sistemiche

Malattie del sistema endocrino, patologia del cervello, diabete portano a violazioni del canale ottico. Il corpo spende forza per combattere i mali, in conseguenza del quale i recettori visivi non ricevono sufficiente sostegno "energetico". Inoltre, l'acuità visiva ridotta è un effetto collaterale del prendere alcuni farmaci progettati per trattare queste malattie.

Cibo di scarsa qualità

La mancanza di nutrienti, la cattiva alimentazione hanno un impatto negativo sul sistema visivo. È necessario includere nel menu frutta, noci e verdure. Contengono tutti i minerali e le vitamine necessarie, accelerando i processi metabolici, migliorando il flusso sanguigno nelle cavità e prevenendo lo sviluppo di patologie retiniche. Particolarmente importante è la dieta di qualità per i bambini, quando i recettori visivi sono formati e dipendono direttamente dalla quantità di vitamine.

Eccessiva attività fisica

L'esercizio rinforzato può far male. Prima di tutto, riguarda l'allenamento della forza. Ritardi nella respirazione con sforzo ed eccessivo stress sul corpo portano a miopia e ipermetropia, che hanno un effetto negativo sulla messa a fuoco. Il sovraccarico indebolisce i muscoli degli occhi.

Lunga permanenza al sole

L'ultravioletto ha un effetto dannoso sulla retina e sui muscoli degli occhi, colpisce le sue strutture interne. L'esposizione diretta alla luce solare ci fa socchiudere gli occhi, l'occhio è in tensione costante, stanco. Non uscire di casa senza scurire gli occhiali con il tempo soleggiato, portalo ai tuoi bambini.

Emissioni da schermi di computer, TV, gadget

L'immagine sullo schermo dei dispositivi elettronici lampeggia costantemente. L'occhio è costretto ad essere in tensione per un lungo periodo di tempo e di nuovo per cambiare la messa a fuoco. Un'enorme quantità di energia è spesa per questo. Normalmente, le palpebre dovrebbero cadere ogni 5 secondi. Quando si lavora su un computer, la velocità di intermittenza viene ridotta a 1 volta in 10 secondi. Nel corso del tempo, a causa di ciò, le connessioni muscolari nei bulbi oculari si indeboliscono, il che influenza la nitidezza della percezione visiva. Tra le ovvie ragioni per il deterioramento della visione dalla frequente "comunicazione" con uno smartphone o un computer, notiamo: layout del testo non riuscito, interfaccia scomoda dei siti, font di scarsa qualità. Tutte queste sfumature rendono gli occhi tesi. Più a lungo guardiamo i monitor, più rapidamente diminuisce la vista. Questo problema è una piaga di una nuova generazione. Gli oftalmologi notano un aumento significativo del numero di bambini con problemi di vista in tenera età. Ciò è dovuto al fatto che compresse e televisori accompagnano il bambino fin dall'infanzia.

Lenti e occhiali non correttamente abbinati.

L'oftalmologo aiuta a correggere la visione con una selezione competente di occhiali e lenti. È importante indossarli secondo le raccomandazioni del medico (costantemente o diverse ore al giorno), verificare tempestivamente la nitidezza della percezione dell'immagine e regolare il numero di diottrie nelle lenti. Molte persone ignorano queste regole, acquistano occhiali e lenti, basandosi sui propri sentimenti, non cambiano nel tempo. La cura impropria delle lenti a contatto e l'inosservanza dei termini di utilizzo influiscono negativamente sulla salute degli occhi. Le conseguenze possono essere tristi (dal deterioramento della percezione dell'immagine del mondo esterno alla cecità).

età

Dopo 40 anni, nella lente si verificano cambiamenti patologici e irreversibili. Perde le sue proprietà elastiche, cessa di modificare adeguatamente la curvatura in risposta alla luce. Si sta sviluppando la cosiddetta presbiopia. La velocità e l'entità della malattia possono esacerbare ulteriori fattori negativi: malattia, frequenti soggiorni al computer, stile di vita sbagliato.

psicologico

I problemi con l'apparato visivo possono verificarsi a causa di difficoltà nella sfera emotiva. I medici non ne parleranno, ma esperti competenti nel campo della psicoterapia consigliano di prestare attenzione ad alcune sfumature. Ad esempio:

  • riluttanza ad affrontare i problemi "faccia a faccia", desiderio inconscio di ignorare qualcosa, di proteggersi dalle forti esperienze;
  • rabbia, irritazione, rabbia, specialmente la loro repressione;
  • percezione non realistica della realtà (idealizzazione di alcune cose o esagerazione irrazionale dei colori);
  • proibizioni, occultamento di determinate informazioni (i genitori proteggono eccessivamente il bambino o sono severi con lui).

l'accesso tempestivo a un medico oculista aiuterà ad evitare gravi problemi alla vista

Quanto spesso controllare la nitidezza della percezione visiva?

La seguente frequenza di ispezioni nei bambini è raccomandata nella pratica medica globale:

  • pochi giorni dopo la nascita;
  • in sei mesi;
  • all'età di 3 anni;
  • prima di andare a scuola;
  • ogni anno durante la scuola.

Nel periodo tra i 18 ei 60 anni, gli esami oculistici vengono effettuati 1 volta in 2 anni. Dopo 60 anni - ogni anno. Non dovresti esitare a contattare un optometrista se noti che la chiarezza dell'immagine è diminuita significativamente nelle ultime settimane.

Come salvare la visione?

La perdita della salute degli occhi è difficile ea volte impossibile da restituire. Tecniche di avvertimento molto più efficaci. Cambia le tue abitudini, non dimenticare le misure preventive.

  • Conduci uno stile di vita sano. Seguire la misura nell'uso di alcol, smettere di fumare. Cammina più spesso nell'aria fresca.
  • Mangia bene e completamente. Includere nella dieta il più possibile di verdure fresche e frutta. Non mangiare fast food.
  • Correttamente cura per occhiali e lenti a contatto.
  • Visita l'oftalmologo in tempo. Segui chiaramente le sue raccomandazioni.
  • Non sovraccaricare, evitare situazioni stressanti. Presta attenzione alla salute emotiva.
  • Non leggere al buio. Proteggi i tuoi occhi dall'esposizione ai raggi ultravioletti (indossa occhiali scuri con tempo soleggiato).
  • Non passare molto tempo vicino al computer o sepolto nello smartphone. Usa i gadget sulla custodia. I genitori sono responsabili della costruzione di una cultura di gestione dei dispositivi elettronici nei bambini.
  • Non trascurare la ginnastica per gli occhi. Fai delle pause se lavori al computer. Ammiccare spesso, guardare lontano, ruotare gli occhi. Rimuovi l'affaticamento degli occhi.

In questo articolo, ti abbiamo detto cosa guasta la tua vista. È ovvio che in molti modi la salute di questo sistema sensoriale dipende da noi stessi. Non essere pigro per seguire semplici consigli, e quindi l'immagine che vedi non perderà chiarezza e luminosità per molto tempo.

http://mixfacts.ru/articles/ot-chego-portitsya-zrenie

Perché la visione si deteriora: 6 motivi poco chiari

Gli occhi sono lo specchio dell'anima e la vista è uno degli indicatori più importanti della salute. Ci sono malattie comuni dell'occhio, come il glaucoma, la cataratta e la degenerazione maculare, ma a volte la disabilità visiva indica altri gravi problemi nel corpo.

"Nulla nel nostro corpo funziona separatamente", dice Prevention.com Deborah Herrmann, MD, dalla Pennsylvania. "Quindi i nostri occhi sono collegati al sistema nervoso centrale e ad altri sistemi del corpo." Senti che qualcosa di strano sta accadendo alla tua vista? In questo articolo, abbiamo raccolto sei motivi non ovvi per tali cambiamenti.

Colesterolo alto

Spesso, con livelli elevati di colesterolo, i pazienti notano una temporanea perdita della vista e l'oscurità nei loro occhi. Questo perché le arterie carotidi sono ostruite da placche, quindi fanno del loro meglio per fornire sangue agli occhi. Inoltre, i sintomi possono essere accompagnati da dolore e dolore agli occhi, un anello grigio intorno alla cornea (arco corneale) o problemi con l'adattamento alla luce intensa. In alcuni casi, depositi giallastri di colesterolo, xantelasma, possono comparire sulle palpebre o negli angoli degli occhi.

Malattia della tiroide

La ghiandola tiroidea, un organo simile a una farfalla nel collo, controlla alcuni ormoni che aiutano a regolare la crescita e il metabolismo. Quando la ghiandola tiroidea non funziona correttamente, può portare a una serie di problemi, tra cui una doppia immagine negli occhi e persino un gonfiore dei muscoli oculari, che fa rigonfiare gli occhi e sembrare più grandi del solito. La malattia più grave in questo senso dovrebbe essere considerata la malattia di Graves (malattia del gozzo) - una malattia autoimmune caratterizzata dalla protrusione dei bulbi oculari.

diabete mellito

L'esame oculistico regolare è comunque una buona idea, ma dovresti andare da un oculista due volte più spesso se ti viene diagnosticato un diabete o se hai un alto rischio di diabete. "Il diabete può rendere la macula - la parte della retina che controlla la visione centrale - gonfia o farli trattenere liquidi in eccesso", spiega Debora Herrmann. Questo certamente non porterà ad una completa perdita della vista, ma lo indebolirà seriamente.

Prendete in considerazione il fatto che tra le persone che soffrono di diabete, vi è un 40% in più di rischio di glaucoma e un rischio maggiore del 60% di cataratta. E la retinopatia diabetica - una lesione non infiammatoria della retina del bulbo oculare - può causare problemi come la visione offuscata e persino il distacco della retina.

insulto

La perdita improvvisa della vista spaventerà chiunque - e per una buona ragione. Questo può essere un segno di un alto rischio di ictus, e specialmente in quei casi se la persona in questione lo ha già avuto. In genere, la perdita della vista da un ictus si verifica in un solo occhio, ma può verificarsi in entrambi. Sareste sorpresi, tuttavia, c'è una tale malattia come un colpo della retina - si verifica quando i vasi sanguigni nella retina si intasano con placche. Particolarmente alto rischio di questa malattia tra le persone con pressione alta.

Emicrania dell'occhio

La sensazione periodica di sfarfallio negli occhi può indicare una malattia come l'emicrania oculare (o scotoma atriale). È interessante notare che non stiamo necessariamente parlando di lampi di luce, poiché questi possono anche essere "punti ciechi". In questo caso, il fenomeno dura in genere non più di 5-10 minuti ed è accompagnato da visione offuscata e mal di testa prima o dopo un attacco di emicrania. Se questo è successo a te più di una volta, e soprattutto - se i lampi si sono verificati in un solo occhio, devi consultare immediatamente un oftalmologo per un consiglio.

Malattie autoimmuni

Se le palpebre diventano improvvisamente strapiombanti e questo non è assolutamente correlato alle caratteristiche tipiche del tuo aspetto, c'è un alto rischio di una malattia autoimmune chiamata miastenia grave. Uno dei sintomi più comuni della miastenia grave è la debolezza muscolare, e questo, a sua volta, porta al fatto che gli occhi si chiudono involontariamente e la palpebra si blocca nel tempo. Allo stesso tempo, il lupus e alcuni tipi di artrite possono scatenare uveite, un'infiammazione della coroide, che spesso causa scarsa visione e cecità.

http://med.vesti.ru/articles/polezno-znat/pochemu-portitsya-zrenie-6-neochevidnyh-prichin/

Cosa rovina la visione

contenuto:

descrizione

Ciclo di ingranaggi: perché rovinare la vista

↑ La cravatta può compromettere la vista

Gli scienziati hanno esaminato la storia medica di migliaia di pazienti e hanno riscontrato che nella maggior parte dei casi, la perdita di vigilanza dovuta al colletto stretto di una camicia e ai vincoli troppo stretti. Il cappio limita il flusso di sangue alla testa, interrompe la pressione intracranica, gli occhi sperimentano la fame di ossigeno e cominciano a vedere di peggio. In una parola, allenta il nodo della cravatta e non indossare magliette che sono piccole per te.

↑ il glutammato di sodio altera la visione

Il glutammato monosodico provoca danni irreparabili al cervello in crescita di un bambino. L'effetto del glutammato di sodio sul bambino inizia nell'utero, è in questo momento che il danno da esso è massimo. I produttori molto spesso aggiungono il glutammato monosodico negli alimenti per l'infanzia e in una varietà di alimenti per bambini. Questo è il motivo per cui spesso incontri un tale problema: i bambini non vogliono mangiare cibo fatto in casa e ti supplicano di comprare qualcosa preparato in fabbrica. Molto spesso questo porta al fatto che ti arrendi "bene, fagli mangiare almeno qualcosa, ma non avere fame per lui". Di conseguenza, il bambino riceve un'altra porzione di glutammato monosodico, che lo sostiene nella tossicodipendenza a quest'ultimo. Inoltre, il bambino ha danni irreversibili alla vista e al cervello. Ciò accade anche dopo una singola dose, non consolarti con il fatto che il bambino non mangia spesso questo tipo di veleno. Questi bambini non ricevono i micronutrienti e le vitamine necessari per la crescita e lo sviluppo, questi prodotti semplicemente non li contengono, che di per sé porteranno inevitabilmente a ritardi nella scuola, malattie e vari problemi comportamentali (tra i quali c'è già un'iperattività diffusa). Pensa attentamente la prossima volta che ti cedi alla persuasione del bambino, il suo comportamento ha lo stesso motivo della richiesta del tossicodipendente per "dose". Il glutammato di sodio non agisce più come una droga, né meno.

↑ La vista rovina i gadget

Il progresso tecnico può trasformarsi in problemi di salute. Tutti i tipi di gadget progettati per rendere la vita più facile per le persone vanno quasi alla prima posizione tra le cause di minorazioni visive. Anche se gli esperti sottolineano che smartphone e tablet non sono così terribili come il loro uso incontrollato.

Lo smartphone di papà per Anton è una piccola finestra sul mondo del grande intrattenimento. Un ragazzo di 10 anni può passare ore a giocare ai suoi giochi preferiti. Quando la batteria del dispositivo è scarica, Anton si trasferisce al computer desktop e continua a giocare. E per non perdere per sbaglio il tuo cartone preferito, dovresti accendere la TV accanto al monitor del computer. Un tale carico per gli occhi di un bambino, naturalmente, non passa senza lasciare traccia.

Già, la visione del ragazzo è scesa a -10 diottrie. Certo, i genitori non sono pronti a sopportare questo stato di cose, ma proibire completamente al bambino di giocare non è il modo migliore, i suoi genitori ne sono sicuri. Dopo tutto, il progresso tecnico con i suoi giochi e gadget non può essere fermato nemmeno all'interno della stessa famiglia.

Il problema che Anton e i suoi genitori hanno affrontato, secondo gli oftalmologi, riflette una tendenza generale in tutto il mondo. Le persone stanno perdendo rapidamente l'acuità visiva e, a volte, l'opportunità stessa di vedere. Secondo alcune stime, quasi 300 milioni di persone hanno problemi con gli occhi e 40 milioni non vedono affatto. Molti di questi residenti della capitale, che partecipano all'azione per la visione dell'occhio libero, concordano che la colpa è il modo di vivere moderno.

Dal momento che il progresso tecnico è stato nominato colpevole di questo problema, molti ritengono giusto che sia lui a doverlo risolvere. Ad esempio, utilizzando la chirurgia per la correzione della visione laser. Ma una tale guarigione miracolosa non è economica e non tutti possono sperimentarla a causa di una serie di controindicazioni. Ad esempio, non puoi operare su coloro che continuano a perdere rapidamente la vista. E ci sono molte di queste restrizioni.

Secondo i medici, la posta in gioco dovrebbe essere fatta non sul ripristino della vista, ma sulla sua conservazione. E il punto non è che una persona legge un libro normale o usa un tablet. Ciò che importa è quanto lo fa.

Il fisico teorico della Bielorussia Olga Burova è costretto a passare l'intera giornata di lavoro sullo schermo del monitor. E quando notò un deterioramento della sua vista, decise che doveva cambiare le sue solite regole. Ora ogni ora fa riposare i suoi occhi, guardando attraverso la finestra attraverso il cortile interno dell'istituto. Una leggera ginnastica per gli occhi aiuta a liberarsi delle tracce di affaticamento.

E anche a dispetto del fatto che una ginnastica del genere possa sembrare ridicola per alcuni, e non tutti gli impiegati hanno almeno una finestra o uno spazio dietro di essa - tutto questo non è un motivo per negare agli occhi un po 'di respiro.

↑ Causa di miopia

La miopia (o miopia) in oftalmologia si riferisce a una malattia, con la quale una persona non è in grado di distinguere gli oggetti che si trovano a una certa distanza da lui. Se un paziente ha la miopia, le immagini percepite non vengono proiettate su una certa parte della retina, ma si trovano direttamente di fronte ad essa.

Di conseguenza, una persona non percepisce chiaramente l'immagine, a quanto pare è sfocata. La ragione medica di questa visione degli oggetti è che la forza del sistema ottico dell'occhio non corrisponde alla sua lunghezza.

Molto spesso, la miopia è caratterizzata da un aumento del bulbo oculare (la cosiddetta miopia assiale), ma a volte si verifica a causa di un'eccessiva esposizione all'apparato rifrattore (miopia refrattiva). La dimensione della discrepanza determina l'estensione della malattia.

Tutti i file sul sito, prima del lay out, vengono controllati alla ricerca di virus. Pertanto, diamo una garanzia del 100% della purezza dei file.

Scarica video gratis Da quale visione si deteriora:

http://zreni.ru/download/video/4521-ot-chego-portitsya-zrenie.html

Cosa rovina la visione di una persona

Lenti colorate per visione - variazioni e cura

Per il trattamento delle articolazioni, i nostri lettori usano con successo Eye-Plus. Vedendo la popolarità di questo strumento, abbiamo deciso di offrirlo alla tua attenzione.
Leggi di più qui...

Le lenti a contatto un tempo hanno cambiato la portata della correzione della vista, fornendo un'alternativa conveniente agli occhiali. Ma la loro dignità non era solo nella convenienza, ma anche nell'estetica: essi mascherano perfettamente il fatto stesso della presenza di alcuni dispositivi per la correzione della vista. E se è necessario non mascherare, ma al contrario, dare risalto, migliorare l'apparenza del corriere? Quindi applicare lenti a colori specializzate, che possono eseguire contemporaneamente una funzione correttiva.

Quello che devi sapere su questi obiettivi

Le lenti a colori sono diverse: l'opzione necessaria viene selezionata in base alle esigenze personali. Esistono diversi sottotipi specifici di questi obiettivi:

  • Indicatore. Queste lenti non cambiano il colore degli occhi, ma sono colorate. Per cosa è fatto? Molto semplici, sono molto più facili da trovare nella soluzione dell'indicatore, così come la messa e il decollo. Di solito sono verdi o blu pallidi, ma questo non è visibile sugli occhi. Il colore qui gioca un ruolo puramente funzionale e non di più.

Come indossare e togliere le lenti a contatto leggere qui.

Lenti a contatto con indicatori

  • Tinta. Queste lenti sono colorate uniformemente, ma solo l'intensità del colore è molto bassa, attraverso tali lenti è visibile anche il disegno dell'iride del proprietario dell'obiettivo. Perché possono massimizzare l'intensità del colore, ma non di più.
  • Colore classico Lenti tradizionali Di solito sono dipinti in modo abbastanza denso, perché il colore può effettivamente essere cambiato anche a persone che hanno occhi molto scuri, per esempio, marrone. Tali obiettivi possono anche essere trovati sotto il nome "cosmetico". I colori possono essere completamente diversi. Questi obiettivi hanno anche uno schema che imita l'iride, che consente di ottenere il massimo realismo.
  • Lenti pazze. Sono un carnevale. Si distinguono per una varietà di disegni divertenti e sono destinati più per un effetto comico che per qualsiasi realismo. Ad esempio, potrebbe esserci un pallone da calcio, un cuore o qualcosa di simile. Non adatto per l'uso quotidiano, per ovvi motivi, ma la funzione di intrattenimento è eccellente. Questi obiettivi non possono essere correttivi.

Ci sono lenti a colori e svantaggi. Ad esempio, spesso tali obiettivi, se il loro atterraggio è inutilmente libero, vengono spostati, perché la pupilla è chiusa dalla parte colorata, perché per qualche tempo la visione si deteriora.

Gli obiettivi Tinta sono privi di questo problema poiché sono trasparenti e colorati in modo uniforme, ma non sono adatti a tutti i tipi di occhi.

Un problema simile si verifica quando si modifica la dimensione della pupilla, ad esempio, quando si cambia l'illuminazione. Accade che la pupilla si espanda e diventi più ampia dell'area non verniciata dell'obiettivo. Pertanto, c'è una netta sensazione che qualcosa interferisca insopportabilmente con la visione, anche se in realtà non accade nulla di terribile.

La specificità della modalità d'uso

Indossare questi obiettivi è più o meno lo stesso degli obiettivi normali. Devono essere indossati, osservando la modalità che dovrebbe essere il loro tipo. Cioè, non puoi indossare usa e getta per molti giorni consecutivi, proprio come non dovresti gettare riutilizzabile prima del tempo.

In genere, le lenti colorate sono realizzate in materiali idrogel. Ciò significa che dovrebbero idealmente essere cambiati ogni mese. Ma sempre più spesso hanno iniziato a vendere variazioni di un giorno, che per molti aspetti sono più convenienti e pratiche - dopo tutto, è raro che le lenti colorate vengano indossate particolarmente a lungo.

Se le lenti hanno un effetto correttivo, è necessario indossarle in base alle istruzioni individuali fornite dall'oculista.

Uno dei materiali più comuni per lenti è silicone idrogel, leggi di più a questo link.

Suggerimenti per le lenti

Per selezionare questi obiettivi con successo, è necessario aderire a diversi principi:

  • La scelta delle lenti a colori dipende dal tipo di occhi che hai, da quanto sono chiari o scuri. Se gli occhi sono luminosi, è necessario dare la preferenza alle lenti colorate. Se gli occhi sono scuri e vuoi cambiare il colore in uno più chiaro, applica le lenti con uno schema più denso. Altrimenti, le modifiche semplicemente non accadrà, non ci sarà alcun risultato.
  • Per non confondere gli obiettivi da acquistare, è necessario leggere attentamente la descrizione di ciò che è incluso nel pacchetto. Lì verrà indicato se sono universali o adatti ad alcuni tipi di occhi strettamente definiti.

Puoi semplificare la selezione. Per questo ci sono programmi speciali. Basta caricare la tua foto su di loro, dopo di che si ottiene un aspetto approssimativo, come si guarderà in lenti a contatto simili.

  • Non dimenticare che dovresti concentrarti non solo su come le lenti sono combinate con il colore degli occhi, ma anche su come sono combinate in linea di principio con i tuoi capelli, il tuo stile di vestiti, la tua pelle e così via.

Quando selezioni il colore delle lenti, puoi fare affidamento sulle tue preferenze personali, ma quando devi scegliere le loro proprietà, allora devi prima consultarti con un oculista, solo allora vai a selezionare le lenti appropriate.

Produttori moderni

Ci sono un certo numero di produttori che sono considerati popolari e provati. Considera alcuni di loro.

Lo scopo di questa sezione non è quello di pubblicizzare marchi specifici, ma di fornire una panoramica della situazione sul mercato. Anche le grandi marche potrebbero non essere adatte per alcune persone, ma sono buone per gli altri, quindi lasciati guidare dalla tua situazione personale.

  • Colori Acuvue. Uno dei leader tra i produttori di lenti colorate. L'azienda produce entrambi gli obiettivi rivolti a persone con problemi di vista e persone la cui visione è normale. Questo marchio è di proprietà di JohnsonJohnson. Lenti di solito fatte da questa società di silicone idrogel.
  • Bausch Lomb. Questo è in linea di principio uno dei maggiori produttori di obiettivi al mondo - e tra questi fanno un numero considerevole di lenti colorate. Una buona scelta se vuoi un prodotto di qualità garantito.
  • FreshLook ColorBlends. Queste lenti sono focalizzate non solo sul cambiamento del colore degli occhi, ma anche sulla correzione qualitativa dei difetti visivi. Sono ben centrati davanti agli occhi e il materiale con cui sono realizzati fornisce un'eccellente protezione contro le radiazioni ultraviolette.
  • Doll Eye. Prodotti coreani È un po 'specifico, perché non solo cambia colore, ma migliora visivamente anche gli occhi un po' di più. Ciò è dovuto al fatto che il diametro delle lenti è leggermente più grande del diametro dell'iride.

Suggerimenti per la cura delle lenti

La cura per le lenti colorate dovrebbe essere accurata come le altre. È necessario osservare il modo di indossarli, conservarli senza problemi in una soluzione fresca e, se sulla superficie appare una qualsiasi contaminazione, l'obiettivo deve essere pulito nel miglior modo possibile. Inoltre, non dimenticare che le lenti sono oggetto di uso individuale, perché per darle a qualcuno è controindicato.

Scopri quali sono le soluzioni per obiettivi qui.

video

risultati

Contrariamente alla credenza popolare, le lenti colorate per gli occhi non sono dannose per gli occhi. Al contrario, oltre a cambiare l'aspetto di una persona, possono essere di beneficio alla visione. Ma per questo è molto importante selezionarli correttamente e, più tardi, prenderli adeguatamente cura di loro. Quindi tali obiettivi ti aiuteranno a trasformare visivamente e migliorare (o, almeno, non peggiorare) la tua visione.

Come verificare l'acuità visiva dirò questo articolo. Uno dei metodi più comuni di esame degli occhi è il metodo secondo la tabella di Sivtsev.

Occhiali da sole

  • Cos'è questo?
  • classificazione
  • Lente d'ingrandimento da "Leomaks"
  • I vantaggi del dispositivo
  • Recensioni
  • Occhiali di lente insoliti
  • Caratteristiche principali
  • Recensioni dei clienti
  • Magnifier per occhiali Zoom HD

Molte persone non pensano alla loro visione finché non è al 100%. Tutti pensano che sarà sempre così, ma arriva un momento in cui le semplici manipolazioni iniziano a causare difficoltà. A volte, molti devono rinunciare ai loro hobby, che richiedono una buona visione. Non sempre le persone che soffrono di questo problema vanno dai medici. Più recentemente, Internet ha iniziato a pubblicizzare occhiali da vista.

Molte recensioni in vari forum sono positive, ma puoi anche trovare opinioni insoddisfatte del loro acquisto. In questo articolo, abbiamo provato a considerare le lenti di ingrandimento per gli anziani con ipovisione.

Cos'è questo?

Le pubblicità danno una grande idea di cosa sono le lenti d'ingrandimento. Pertanto, per familiarizzare con i prodotti in modo più dettagliato, è possibile studiare varie recensioni di video. Da un lato, questo prodotto ricorda gli occhiali normali per la correzione della vista. D'altra parte, questi occhiali hanno un aumento multiplo, che consente, senza sforzi eccessivi sui muscoli oculari:

  • infilare l'ago;
  • aggiusta l'orologio;
  • prendere in considerazione piccole monete dalla collezione.

Nella pubblicità, quasi tutti i produttori sostengono che dopo aver acquistato questi occhiali, gli acquirenti non soffriranno più di problemi di vista. A giudicare dalle numerose recensioni tali occhiali non hanno bisogno di essere indossati continuamente. Pertanto, non guasteranno l'aspetto, dal momento che dovranno essere indossati solo durante il processo di lavoro. Ad oggi, molti sono già riusciti ad acquistare questo prodotto. Alla fine di questo articolo forniremo un feedback da persone che sono già riuscite ad acquistare questo attributo.

classificazione

Oggi puoi acquistare due tipi di dispositivi su Internet:

  1. Occhiali retroilluminati.
  2. Lenti d'ingrandimento ordinarie.

Lente di ingrandimento della fascia con retroilluminazione

La produzione di entrambi i dispositivi è impegnata in diverse aziende. Pertanto, i punti hanno alcune differenze tra di loro. Molto spesso le differenze si trovano nella forma e nell'ingrandimento massimo del dispositivo. Gli occhiali con lente d'ingrandimento retroilluminata vengono solitamente scelti da orologiai o gioiellieri. Il solito dispositivo è adatto per i compiti.

Lente d'ingrandimento da "Leomaks"

Gli occhiali da ingrandimento di questa azienda hanno quasi un aumento di sessanta volte. Grazie a questo, diventa molto più facile fare molte cose, ma le tue mani rimarranno completamente libere. Questi prodotti sono perfetti per il ricamo. Questa invenzione ha un design universale. Pertanto, nei bicchieri sarà grande, sia uomini che donne.

I vantaggi del dispositivo

Se parliamo dei benefici, quindi secondo molte recensioni includono:

  1. Aumento significativo Le persone con problemi di vista sanno quanto sia difficile a volte leggere un piccolo testo. Pertanto, l'aumento che il produttore offre è semplicemente un miracolo.
  2. La capacità di eseguire il lavoro con entrambe le mani. In precedenza, le persone che avevano problemi di visione usavano una lente d'ingrandimento. In questo caso, solo una mano era gratis. In molti casi questo ha limitato la capacità di fare un lavoro specifico.
  3. Mancanza di tensione del nervo ottico. Gli occhiali di ingrandimento Big Vision hanno un buon ingrandimento, quindi non è più necessario affaticare i muscoli degli occhi e portare gli oggetti vicino al viso.
  4. Abbastanza lenti di alta qualità. Le lenti ottiche presenti con gli occhiali non hanno distorsioni.
  5. Forza. Nella produzione del produttore cerca di utilizzare solo plastica ad alta resistenza. Ciò conferisce al prodotto un'elevata resistenza e non si rompe.
  6. Ampia panoramica Se hai usato una lente d'ingrandimento normale, probabilmente sai che riduce significativamente l'angolo di visione.

Questo prodotto è adatto a scopi diversi, quindi è abbastanza popolare.

Le caratteristiche distintive includono il fatto che la distanza tra le braccia dovrebbe essere di 14 centimetri. Nel processo di acquisto, è necessario ricordare che il prodotto ha diottrie. Ricorda anche che in presenza di lungimiranza potresti notare sfocatura.

Recensioni

Le recensioni positive includono:

  • consegna veloce;
  • se necessario, i prodotti possono essere indossati con occhiali ordinari;
  • convenienza;
  • facilità;
  • basso costo

La maggior parte degli acquirenti consiglia questo prodotto. Tuttavia, oltre al feedback positivo sui forum, puoi notare i commenti negativi del seguente tipo:

  • a volte le braccia cadono;
  • punti di montaggio scomodi;
  • il costo del prodotto è di circa 1000 rubli;
  • la necessità di trovare la distanza alla quale il fuoco sarà il migliore.

Occhiali di lente insoliti

Gioiellieri e orologiai danno la loro preferenza al modello della fronte. Il rilascio di tali opzioni è la società Kromatech. Produce dispositivi di alta qualità.

Lente per archetto

A seconda del modello che decidi di scegliere, il costo dei punti può essere compreso tra 500 e 1500 rubli. L'opzione più comune è una lente d'ingrandimento illuminata e ingrandita 20 volte. Dopo aver studiato le recensioni, puoi capire che un tale modello viene acquisito più spesso.

Caratteristiche principali

Puoi usare questi occhiali in diverse aree. Molte persone li comprano per lavoro radioelettronico, riparando orologi o creando gioielli. La lente d'ingrandimento è montata su un sottile telaio per occhiali. L'acquirente ha la possibilità di acquistare il prodotto sotto forma di occhiali o monocolo.

Alcuni dispositivi includeranno anche obiettivi intercambiabili e il costo di produzione non supererà i 500 rubli. La produzione di ottica proviene da plastica di alta qualità e la retroilluminazione può fornire batterie.

Recensioni dei clienti

L'acquisto di questo prodotto è spesso effettuato da professionisti, quindi in molti forum è possibile trovare recensioni piuttosto informative.

I vantaggi degli acquirenti includono:

Per il trattamento delle articolazioni, i nostri lettori usano con successo Eye-Plus. Vedendo la popolarità di questo strumento, abbiamo deciso di offrirlo alla tua attenzione.
Leggi di più qui...

  • costruzione forte e di alta qualità;
  • nessun odore di plastica sgradevole;
  • la presenza di un buon controluce;
  • gli obiettivi possono ruotare e piegarsi;
  • I punti hanno istruzioni in due lingue.

Gli svantaggi includono:

  • piccola lunghezza focale;
  • quando si rimuove un obiettivo, la lunghezza focale aumenta fino a 5 centimetri.
  • coperchio della batteria stretto, in modo che possa essere facilmente rotto;
  • non adatto per la saldatura.

Gli acquirenti stessi raccomandano spesso questo dispositivo per lavoro che esclude completamente la saldatura dei prodotti.

Magnifier per occhiali Zoom HD

Questo è un altro modello di punti, che sono molto popolari. Quando studi il design esterno, puoi vedere che è tipico, ma ci sono alcune caratteristiche. Il produttore afferma che quando si lavora con questi occhiali, gli occhi si rilassano e questo può portare a una migliore visione in futuro.

Se analizziamo le recensioni dei clienti, possiamo distinguere le seguenti funzionalità:

  • maggiore affidabilità del design;
  • convenienza durante l'utilizzo;
  • alta sicurezza per la vista;
  • i punti rendono le cose molto più chiare;
  • nessuna distorsione.

Molte persone che sono riuscite ad acquistare questo prodotto sostengono che le loro vite sono cambiate qualitativamente dopo l'acquisto. Se hai bisogno di lenti di ingrandimento, non devi posticipare il tuo acquisto.

Ogni persona ha il diritto di decidere da sé se ha bisogno di una lente di ingrandimento o no. Se hai deciso di acquistare questo dispositivo, dovresti scegliere il modello più economico. In questo caso, eviterai il rischio di acquisire un falso. Speriamo che questa informazione sia stata utile e interessante.

Raccomandiamo di fare conoscenza: occhiali unici per il daltonismo.

Dieci professioni più dannose per la vista

Molte attività nella vita di una persona influenzano seriamente l'acuità visiva. Lo stesso vale per le attività professionali. Alcune professioni hanno un impatto negativo sulla visione, che può portare a difficoltà e problemi in futuro.

Dopo aver analizzato le condizioni di lavoro di persone di diverse specialità e fattori che influenzano il deterioramento della salute degli occhi, gli scienziati hanno identificato le prime dieci occupazioni che sono le più pericolose da vedere:

  1. Non sorprendentemente, il primo posto è andato ai programmatori.

Sono gli specialisti di questa direzione che si occupano costantemente dei computer, spesso trascorrono lunghe ore davanti al monitor e trascurano le regole per lavorare al computer. Solo il 5% circa dei programmatori professionisti segue le istruzioni e le raccomandazioni dei medici: seguono il programma di lavoro, eseguono esercizi di riposo oculare, prendono preparazioni speciali per rafforzare la vista.

  1. Il secondo posto è stato preso dai saldatori.

Quando si lavora con un arco di saldatura, una persona sperimenta l'effetto di tre radiazioni contemporaneamente: luce, ultravioletto e infrarosso. Ridurre il rischio di ottenere una leggera bruciatura e la cataratta precoce può solo aiutare l'uso di un casco con un filtro leggero.

  1. Gli onorevoli tre meritavano un certo numero di professioni legate alle hot-shop.

Il mancato rispetto delle norme di sicurezza da parte di fabbri, soffiatori di vetro, fonderie e produttori di acciaio può comportare una perdita istantanea della vista.

  1. Le quattro professioni pericolose - i chirurghi coinvolti in operazioni che utilizzano oftalmoscopi e microscopi.

Si scopre che possono danneggiare la retina.

La loro professione richiede cadute di pressione costanti, carichi taglienti per il corpo ed esposizione a vibrazioni, che portano a conseguenze spiacevoli per gli occhi.

  1. Il sesto posto è andato ai tecnici.

I microscopi, nei quali sono costretti a guardare, influenzano negativamente la vista. Quando si lavora con un microscopio, è necessario fare delle pause, eseguire esercizi per il sistema visivo e prendere speciali preparativi per il rafforzamento.

  1. La specialità che ha preso il settimo posto - gli insegnanti.

Trascorrendo ore a controllare i quaderni, preparandosi per le lezioni e una pila di carte ogni giorno, molti di loro non pensano alla salute dei loro occhi. Le paure si aggiungono e la situazione nervosa quando si lavora con i bambini, e la costante eccitazione al lavoro, che colpisce il corpo.

  1. L'elenco comprendeva anche la professione "spotter" - un editor di testo. Lei ha l'ottavo posto.

Correggere i testi e controllarli per errori dà molto piacere a chi lo fa professionalmente. Ma l'affaticamento costante degli occhi porta a stanchezza e malattie degli occhi.

  1. Il nono passo meritava la professione associata al taglio di pietre preziose e al lavoro con il gioielliere.

Il loro delicato lavoro merita la gioia delle fashioniste di tutto il mondo, costringendo i padroni stessi a pagare con la salute dei loro occhi.

  1. L'ultimo posto tra i suoi dieci migliori scienziati ha dato a coloro che sono dall'altra parte della fotocamera: modelli e modelli fotografici.

Le ragazze e i giovani che guardano molti flash durante il giorno vengono spesso dal medico con tumori oculari congiuntivali o opacità corneali. Tuttavia, tali problemi vengono affrontati non solo da professionisti, ma anche da persone che spesso cadono sotto gli occhi delle telecamere.

Il pericolo della professione per la vista non significa che non dovresti sceglierlo come il tuo percorso di vita. È necessario dare ascolto ai consigli dei medici e rispettare le regole di sicurezza, quindi l'attività professionale non causerà problemi.

http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/chto-portit-zrenie-cheloveka/

Perché la visione si deteriora dopo il 40 e come salvarlo

Come cambia la visione dopo 40 anni?

Come abbiamo fatto prima senza i punti positivi?

Perché gli occhi falliscono?

La ginnastica aiuterà gli occhi?

E cosa, con questo non si può fare nulla?

Questi gadget sono la causa del fatto che la visione si deteriora?

Ma che dire della nonna con occhi acuti da 90 anni?

Come mantenere gli occhi sani?

Con l'età, iniziamo a vedere peggio vicino. Comprendiamo perché questo accade e se sia possibile evitare cambiamenti nella visione.

Optometrista, esperto nella selezione di punti complessi, direttore dell'Istituto di studi avanzati
e riqualificazione professionale "Opti-class".

Come cambia la visione dopo 40 anni?

I cambiamenti legati all'età negli occhi prendono molti di sorpresa. La persona vede ancora in lontananza, si sente giovane e attiva, ma i suoi occhi cominciano a fallire guardando gli oggetti vicini. Le lettere e i numeri si fondono, l'immagine "fluttua" e si piega. Devi sforzare gli occhi, allontanare il libro per leggere il piccolo testo. All'inizio succede di tanto in tanto: dopo un duro lavoro, verso la sera di una dura giornata. A poco a poco, tali fenomeni aumentano, aumentano e persino il congedo non aiuta. La visione a distanza ravvicinata si deteriora.

Come abbiamo fatto prima senza i punti positivi?

Gestisce il processo di una visione chiara dell'alloggio accomodante. Manuale per gli occhi dell'apparato medico. Include un muscolo speciale (ciliare), legamenti e lenti. Quando il muscolo ciliare dell'occhio si stringe, la lente si incurva sui legamenti di Zinn e diventa più arrotondata.

A sinistra - un occhio a riposo accomodante (guardando in lontananza), l'obiettivo è più piatto. A destra - l'occhio nella tensione dell'alloggiamento (se visto da vicino), l'obiettivo è più convesso

L'obiettivo è un obiettivo biconvesso in tensione. La sua potenza ottica varia da 19 a 35 diottrie. Quando guardi gli oggetti vicini, l'obiettivo è arrotondato e svolge il ruolo di più punti.

Perché gli occhi falliscono?

Il motivo è che all'età di 35-40 la lente cristallina diventa più densa e gradualmente perde E. N. Iomdina, S. M. Bower, K. Ye. Kotlyar. Biomeccanica dell'occhio: aspetti teorici e applicazioni cliniche. - M.: Real Time, 2015 capacità di focalizzare l'attenzione su oggetti vicini. Questo accade in tutto: miope, ipermetrope, e chi ha occhi sani e ha sempre visto perfettamente.

La struttura dell'obiettivo sta cambiando. Come una cipolla, acquisisce nuovi strati di fibre lente e il nucleo viene compattato e sclerotizzato. Il muscolo ciliare deve mettere sempre più impegno per cambiare la curvatura della lente, che è diventata più densa e meno elastica.

La ginnastica aiuterà gli occhi?

La ginnastica visiva in una situazione del genere è inutile e addirittura dannosa perché i muscoli sono già in ipertonia. Ciò porta a un cambiamento nella loro rigidità - una condizione patologica associata a un sovraccarico.

La rotazione degli occhi, il battito delle palpebre e altri esercizi forniscono un sollievo temporaneo, ma i risultati non piaceranno. Gli occhi cominciano ad arrossire ancora di più, sono formicolio, come se si stesse tagliando un arco nelle vicinanze. I bordi delle palpebre si addensano e cominciano a prudere; sembra che negli occhi si sia versata la sabbia. Se continui a persistere ea guardare il ponte del naso, nella fossa giugulare o nella zona del terzo occhio, riducendo notevolmente l'asse visivo, puoi ottenere che gli occhi inizieranno a tagliare e vedrai oggetti fantasma.

Gli occhi hanno bisogno di riposo. Tuttavia, il massaggio, la riflessologia o la meditazione sulla fiamma di una candela aiutano solo fino a quando non raccogli un libro con un testo piccolo.

Ad un certo punto, una persona nota che una luce già insufficientemente luminosa, che restringe la pupilla, aumenta la lunghezza della messa a fuoco e aggiunge chiarezza all'immagine. E anche la lunghezza delle mani non è sufficiente per spingere via il testo.

E cosa, con questo non si può fare nulla?

Il muscolo ciliare, il "servo di una chiara messa a fuoco", come lo chiamano gli esperti, non si rilassa nemmeno di notte. Ma l'obiettivo, ancora trasparente, ma già solidificato e anelastico, cessa di eseguire il lavoro dell'ottica plus. Per compensare i cambiamenti fisiologici e non "guidare" il muscolo ciliare, dovrai usare occhiali o lenti a contatto.

Questi gadget sono la causa del fatto che la visione si deteriora?

Non pensare di aver rovinato l'era degli smartphone e dei computer. È così programmato dalla natura: l'apparato accomodante dell'occhio, che consente di portare il testo più piccolo il più vicino possibile agli occhi, è formato dall'età di 14-15 anni e mantiene le sue prestazioni massime fino a 20 anni. Quindi la funzione accomodativa svanisce gradualmente.

150 anni fa, la gente semplicemente non viveva per vedere un tale risultato - l'aspettativa di vita media verso la metà del XIX secolo era di circa 40 anni. Il processo di compattazione della lente non è veloce, si sviluppa in modi diversi per tutti, ma in 52 problemi di disabilità visiva vicino a superare tutti senza eccezioni. Questa è la statistica mondiale di William Benjamin. Riforma clinica di Borish, seconda edizione. Copyright 2006, 1998 di Butterworth-Heinemann, un marchio di Elsevier Inc..

Ma che dire della nonna con occhi acuti da 90 anni?

Per 20 anni di pratica, non ho visto un solo evento magico del genere. In pratica, si è scoperto che la nonna poteva inserire un filo in un ago, poiché ha occhi miopi concentrati a distanza ravvicinata e la nonna vede il 30-50% del tavolo di controllo in lontananza, ma questo è abbastanza per lei.

Per distinguere tra volti e riconoscere le persone da lontano, è sufficiente avere un'acuità visiva pari a 0,5 da una normale "unità".

Forse la nonna non ha mai saputo cosa significa vedere "bene".

Inoltre, una persona può fare a meno degli occhiali, è bello vedere sia a distanza che vicino, se ha un occhio ipermetrope e l'altro è miope. Ma ci sono altri problemi: uno stretto campo visivo, la mancanza di visione stereo, la testa può ferire.

Come mantenere gli occhi sani?

Senza una visita dal medico e la selezione dei punti non può fare.

  • Regolarmente, almeno una volta all'anno, visita un oculista.
  • Controllare la pressione intraoculare.
  • Esamina la retina.
  • Identificare la patologia oculare nelle prime fasi.
  • Dopo aver controllato con un oculista, prendi gli occhiali.

Punti dopo 40 anni rimuovono il carico in eccesso dai muscoli interni dell'occhio e diventano un mezzo di prevenzione di tali malattie "senili" come la cataratta, il glaucoma, la distrofia maculare.

http://lifehacker.ru/zrenie-posle-40/
Up