La visione è la principale fonte di conoscenza del mondo esterno, quindi gli occhi di un bambino meritano un'attenzione eccezionale e un trattamento attento. Per salvare la vista, insegnare a un bambino a usarlo razionalmente è il compito più importante di genitori e insegnanti.La ginnastica visiva è finalizzata a migliorare e preservare la vista, è la prevenzione della miopia e della lungimiranza. I giochi "magici" per gli occhi sono l'allenamento dei muscoli oculari dei bambini e il successo di una visione sana in futuro Gli sviluppi metodologici aiuteranno gli insegnanti nell'organizzazione e nella conduzione di esercizi visivi con bambini in età prescolare.
Ginnastica visiva per bambini in età prescolare.
"Che lo spioncino ha riso"
MBDOU №59 Apatity.
La visione è la principale fonte di conoscenza del mondo esterno, quindi gli occhi di un bambino meritano un'attenzione eccezionale e un trattamento attento. Oggi è importante parlare dei sovraccarichi dell'organo visivo che un bambino sta vivendo a causa delle informazioni che gli sono cadute addosso, più del 90% delle quali passa attraverso il canale di comunicazione visiva. Per salvare la vista, insegnare a un bambino a usarlo razionalmente è il compito più importante di genitori e insegnanti.
Impegnato nello sviluppo della formazione e del restauro della visione fin dai tempi antichi. Quando l'occhio è rilassato, funzionerà correttamente - ha affermato W. Bates. Devi imparare a rilassarti e alleviare l'affaticamento degli occhi.
Ai bambini già dai 2 anni dovrebbero essere insegnati vari esercizi per gli occhi, trasformandoli in giochi e poi con l'abitudine di riprodurli. Devi eseguire regolarmente una serie di esercizi speciali per gli occhi.
I principi fondamentali della ginnastica visiva sono:
-approccio individuale che tenga conto dell'età, dello stato di salute;
-un graduale aumento dei carichi dovuto alla regolazione del tempo, della velocità e della complessità degli esercizi;
-combinazione con attività motoria;
-sviluppo di interesse per il bambino a questo tipo di esercizio.
Gli esercizi ginnici per lo sviluppo della mobilità dell'apparato motorio oculare sono condotti sotto l'accompagnamento musicale: può essere musica leggera e calma che regola il movimento dell'occhio. Una buona e ampia ampiezza di movimenti oculari può essere ottenuta utilizzando le "luci di corsa" posizionate sulla parete o usando lo sguardo seguendo il movimento della luce proveniente dalla torcia, le stelle dal puntatore laser e altri giocattoli lampeggianti.
Per mantenere l'interesse dei bambini, si usano ginnastica con oggetti, giocattoli luminosi (sole, uccelli, statuette di animali, ecc.), Che sono montati su un bastone o un puntatore o dati a un bambino in una mano, messi su un dito.
Le tabelle di esercitazione sono ampiamente usate nel lavoro con i bambini in età prescolare. Possono essere portatili e fissi, dipinti sul muro.
Un grande interesse per i bambini causa lo spostamento di mini-simulatori. Durante l'osservazione della loro azione, i bambini allenano i muscoli degli occhi. Nel gruppo è necessario posizionare diversi oggetti luminosi, giocattoli (sulla finestra, sul muro), per appendere i mobili in movimento con farfalle, uccelli e altre figure luminose destinate agli esercizi "guarda in alto". Con i bambini in età prescolare più anziani, è possibile utilizzare i complessi nei disegni.
■ condotto per prevenire l'affaticamento crescente, rafforzare i muscoli oculari e alleviare la tensione;
■ ha un effetto benefico sulle prestazioni dell'analizzatore visivo e dell'intero corpo;
■ la ginnastica può essere inclusa nelle classi e nei momenti di regime;
■ la ginnastica viene eseguita per 2-3 minuti;
■ il metodo principale di conduzione - una visualizzazione visiva delle azioni dell'insegnante;
■ per fissare lo sguardo, i simboli dei segnali vengono utilizzati in base a una determinata trama: uccelli, farfalle, fiocchi di neve, ecc.
■ la dimostrazione dell'oggetto deve essere fatta a livello degli occhi dei bambini;
■ Esercita bene sotto la musica.
La ginnastica per gli occhi è necessaria in classe, associata alla tensione visiva. I complessi comprendono esercizi: lo sviluppo della fissazione dello sguardo, la tracciatura e le funzioni oculomotorie. Gli esercizi si svolgono nel 7-10 ° minuto della lezione.
La ginnastica per gli occhi contribuisce a un recupero più rapido di efficienza, assorbimento efficace del materiale educativo, attivazione, esercizio e ripristino della vista.
La ginnastica visiva è finalizzata al miglioramento e al mantenimento della visione, è la prevenzione della miopia e dell'ipermetropia. Giochi "magici" per gli occhi - sta allenando i muscoli oculari dei bambini e il successo di una visione sana in futuro.
Sfocando gli occhi, la loro pulizia e riposo.
"La farfalla sbatte le ali".
Chiudi gli occhi e, usando il naso come un pennello, dipingili nell'aria.
L'esercizio riduce lo stress,
consente la vibrazione dell'occhio
A spese dell'1,4 chiudono gli occhi, 5-6 spalancano gli occhi, guardano lontano.
Palming (dall'inglese "Palm" - palmo): usato per alleviare la fatica, l'affaticamento degli occhi.
Copriti gli occhi con i palmi delle mani per 30-60 secondi.
Esercizio del sopracciglio:
gli occhi tesi hanno sopracciglia pesanti, sollevano le sopracciglia e si abbassano più volte. L'intero peso sorgerà dagli occhi,
gli occhi si liberano dalla pressione.
Chiudi gli occhi, apri gli occhi,
trova l'oggetto desiderato.
Guarda alternativamente l'elemento selezionato all'esterno della finestra e l'elemento nel gruppo.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2012/09/23/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovL'uso della ginnastica per gli occhi
La visione è uno dei cinque sensi attraverso i quali una persona percepisce, percepisce ed esplora il mondo che lo circonda.
Cause di menomazione visiva.
Le condizioni moderne in cui i bambini crescono non consentono di proteggerle dagli effetti nocivi. Cartoni, sviluppo di giochi per computer, televisione - tutto questo è parte integrante della vita di un bambino in età prescolare. Non parleremo dei pericoli della TV e del computer e cercheremo di adattarci alle circostanze. È in tali condizioni che è necessario imparare come preservare la vista.
La ginnastica visiva è un grande aiuto nella lotta per una buona visione. Il compito principale della ginnastica per gli occhi dei bambini in età prescolare è quello di formare l'idea corretta che bisogna fare attenzione alla visione. La ginnastica regolare per gli occhi, aumenta l'efficienza della visione, migliora la circolazione sanguigna, previene lo sviluppo di alcune malattie dell'occhio. Inoltre, qualsiasi materiale didattico viene assorbito in modo più efficiente. Spesso, sottovalutare l'uso della ginnastica visiva per i bambini può essere un grave errore nel lavoro con i bambini. Inoltre, questo metodo è una sorta di rilassamento per il sistema nervoso del bambino, aiutando il cervello a elaborare meglio le informazioni ottenute attraverso la visione. Insegnare ai bambini semplici esercizi per gli occhi, gli insegnanti dovrebbero ricordare che il bambino può fare questi esercizi a casa. Ottenendo l'abilità di eseguire la ginnastica visiva, il bambino la esegue in pochi minuti. Gli occhi del bambino stanno riposando.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2019/01/25/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovUno degli organi di senso più importanti con cui la natura ci ha dotato sono gli occhi. In modo che la visione non si deteriori, è necessario effettuare la ginnastica per gli occhi. A seconda del tipo di visione del bambino, si può concludere sul suo sviluppo. Dal momento che vedere il mondo intorno è importante quanto sentire, sentire, ecc. Ogni genitore tende fin dalla tenera età a proteggere il bambino dalla disabilità visiva. Dal momento che una persona riceve la maggior parte delle informazioni circostanti attraverso i suoi occhi. Per questo, c'è la ginnastica per gli occhi.
È impossibile argomentare inequivocabilmente che l'acuità visiva dei bambini diminuisce solo a causa di un singolo fattore, ad esempio, a causa della frequente "comunicazione" con i moderni gadget informatici. Varie cause possono influire sul deterioramento della vista, alcune delle quali sono molto difficili da influenzare se la causa è ereditaria. Considerare le principali cause di disabilità visiva nei bambini.
Fattore ereditario
Se almeno uno dei genitori ha una malattia oftalmologica, si raccomanda di visitare un medico con il bambino. In primo luogo, il medico prescriverà la profilassi dell'occhio. In secondo luogo, se una malattia viene rilevata durante un esame visivo, è molto più facile conservare la visione al 100% in una fase precoce.
Maggiore affaticamento degli occhi
L'esaurimento all'asilo o anche a casa è una minaccia per l'organo visivo. Un bambino può semplicemente annoiare gli occhi con una lunga lettura, giochi per computer, un tablet e un telefono cellulare con molte applicazioni semplicemente attirano il bambino e lui può guardare lo schermo senza una pausa.
Stare troppo a lungo davanti alla TV o allo schermo del computer.
Nel mondo moderno, un bambino fin dalla tenera età appare vari gadget. Un bambino potrebbe non notare che passa un sacco di tempo a guardare vari cartoni animati, programmi televisivi e giocare a tutti i tipi di giochi. Pertanto, i genitori devono prestare attenzione a questo.
Se il bambino inizia a strofinare gli occhi e lamentarsi della loro stanchezza, vale la pena proteggerlo almeno temporaneamente da tale intrattenimento. In ogni caso, si consiglia di pianificare il programma del giorno per il bambino, dove verrà assegnato un tempo limitato per guardare la TV o un computer.
Mancanza di vitamine
Questa è una ragione importante per il deterioramento della visione nei bambini in età prescolare. Se la nutrizione del bambino non è del tutto sana, se c'è una quantità insufficiente di vitamine, vale la pena riconsiderare la sua dieta. Per una buona visione, hai bisogno di vitamine: A, B, D, zinco, ferro.
Leggere in tenera età
Molti genitori tendono a instillare il bisogno di leggere un bambino in tenera età. Ma è anche irto della presenza di malattie delle funzioni visive.
Un bambino fino a quattro anni non è in grado di concentrarsi su un libro per molto tempo. A causa di ciò, appare il superlavoro. E questo, a sua volta, porta con sé, come già accennato, il rischio di contrarre qualsiasi malattia agli occhi. Pertanto, è molto importante iniziare a leggere presto con un massimo di 15 minuti al giorno, oltre a monitorare il livello di illuminazione e la distanza dagli occhi del bambino al libro. Puoi fare delle pause nella lettura.
Malattie spinali
Un organismo è un sistema complesso e unico in cui tutto è interconnesso. Pertanto, la malattia dell'occhio può essere associata alla colonna vertebrale. È necessario identificarlo nelle fasi iniziali per correggere la situazione il prima possibile.
Mancanza di esercizio
Per mantenere una visione eccellente, è necessario saturare il tessuto oculare con l'ossigeno. Questo può essere fatto attraverso l'attività fisica.
Mancanza di prevenzione
Ciò accade se i genitori non si accorgono dei sintomi minori del deterioramento della vista nel bambino e non gradiscono la prevenzione della malattia.
Il valore principale della ginnastica visiva - allenando i muscoli degli occhi. La ginnastica oculare è una buona misura preventiva per preservare la vista. Con l'aiuto di esso, il bambino in età prescolare sviluppa la consapevolezza che la visione deve essere protetta fin dai primi anni in modo che in futuro non ci saranno problemi di salute. Inoltre, con l'aiuto della ginnastica oculistica, è possibile ripristinare la capacità di lavoro dell'organo visivo, migliorare l'afflusso di sangue e prevenire lo sviluppo di alcune malattie. Inoltre, l'assimilazione di nuovo materiale diventerà molto più facile. Con l'aiuto di una tale ginnastica, la visione del bambino in età prescolare sarà pronta per gli imminenti carichi scolastici sugli occhi.
Ginnastica oculistica per bambini in età prescolare:
Se segui tutte le regole della ginnastica per gli occhi, i risultati non tarderanno ad arrivare. Le funzioni visive sono finalmente formate dall'età di dodici anni, quindi la ginnastica visiva per bambini in età prescolare sarà benvenuta.
I genitori dovrebbero tenere presente che nei bambini che sono prematuri, così come nei bambini con un sistema immunitario indebolito, aumenta la probabilità di sviluppare miopia. Per fermare questa malattia, è necessario prendere misure di emergenza. Prima inizia il trattamento, meglio è. Le statistiche dicono che nel 15% dei bambini questa malattia si sviluppa in età elementare e in età scolare.
Gli esperti dicono che la miopia è una malattia ereditaria. Per rafforzare i muscoli degli occhi aiuterà la ginnastica visiva per bambini in età prescolare, che è un profilattico. Questa procedura con i bambini dovrebbe svolgersi sotto forma di gioco, in quanto sono molto irrequieti. Se esegui gli esercizi regolarmente, puoi ottenere miglioramenti e ripristinare la salute dell'occhio. In questo momento, i muscoli oculari si rilassano e rilassano, il che facilita l'adozione di un carico successivo.
Le lezioni di ginnastica visiva dovrebbero essere effettuate circa tre volte al giorno per 5 minuti ciascuna.
Di seguito è riportato un elenco di esercizi per gli occhi.
Anche nella solita passeggiata con il bambino, puoi attivare i minuti della ginnastica visiva. È possibile eseguire esercizi in qualsiasi condizione che non richieda dispositivi speciali:
Gli insegnanti in pre-scuola dovrebbero essere inclusi nella ginnastica visiva dell'allenamento. Per fare ciò, è possibile utilizzare le seguenti tecniche e raccomandazioni.
Guardare le immagini stereoscopiche è un esercizio interessante e divertente per un bambino. Per gli occhi di ginnastica di bambini in età prescolare solo bisogno di raccogliere l'immagine appropriata. È necessario iniziare a condurre tali classi con un modulo di gioco. Ad esempio, chiedi al bambino di trovare qualcuno che si nasconde in questa immagine. Ogni giorno aggiungi da cinque a sei immagini al numero originale. E chiedi al bambino di ricordare cosa è stato esattamente raffigurato nella foto di ieri.
È necessario assicurarsi che il bambino abbia battuto le palpebre. Per gli occhi di ginnastica si consiglia di utilizzare le immagini raffigurate su carta e non sul monitor. Questo ridurrà l'affaticamento degli occhi. Sulla base di quanto detto sopra, possiamo concludere che la ginnastica visiva è molto importante nella formazione della visione nei bambini in età prescolare.
http://childage.ru/zdorove/zdorove-rebenka/gimnastika-dlya-glaz-dlya-doshkolnikov.htmlMaria
Sviluppo metodico "Ginnastica visiva in versi per bambini in età prescolare con disabilità visiva"
Nota esplicativa
La VISIONE è la fonte più potente della nostra conoscenza del mondo esterno - forse una delle proprietà più complesse, meravigliose e meravigliose della materia vivente. La sua perdita è una grande disgrazia per l'uomo.
Il 90% delle informazioni che una persona percepisce dal mondo esterno a causa della sua vista. Per qualsiasi attività, è necessaria una buona visione.
Attualmente, c'è una tendenza ad aumentare il numero di persone che soffrono di disabilità visive. Sempre più spesso, anomalie della visione si verificano nei bambini. In alcuni di questi, questi disturbi sono congeniti. In altri casi, la disabilità visiva si sviluppa sullo sfondo di anomalie del sistema nervoso centrale causate da traumi cerebrali, intossicazione prenatale e le conseguenze di precedenti malattie organiche del sistema nervoso centrale. Spesso, l'insorgenza di disturbi visivi si verifica a causa del dominio del mondo delle tecnologie dell'informazione e della comunicazione nel mondo che circonda i bambini, l'entusiasmo dei bambini per i computer e la televisione (e, di conseguenza, una diminuzione dell'attività fisica) e il mancato rispetto delle norme igieniche.
Deve essere prestata particolare attenzione allo sviluppo della visione nei bambini. La tensione sugli occhi di un bambino moderno è enorme e si riposano solo durante il sonno.
Una parte significativa del tempo in cui i bambini soggiornano nella nostra scuola materna è la riabilitazione medica e il lavoro correttivo-pedagogico. Per lo sviluppo dell'acuità visiva, si applica la fissazione dell'occhio, la visione binoculare, un trattamento oftalmologico speciale. Ma un metodo importante di riparazione è l'uso sistematico della ginnastica per gli occhi.
Il concetto di "ginnastica per gli occhi" fu definito per la prima volta da E. S. Avetisov, E. I. Livado, Yu. I. Kurpan nel 1984.
Esercizi speciali per gli occhi contribuiscono alla prevenzione della disabilità visiva, lo sviluppo della mobilità oculare, il ripristino della visione binoculare, la rimozione dell'affaticamento dell'occhio, il rilassamento del sistema visivo, influenzano positivamente la circolazione del sangue e del fluido intraoculare nell'organo della vista, l'allenamento dei muscoli accomodanti, il rafforzamento della muscolatura oculare, l'attivazione e il ripristino della vista con strabismo e ambliopia.
Poiché durante il periodo di trattamento, il bambino "lavora" solo con un occhio ambliope, che è caratterizzato da una stanchezza più rapida di quella sana, allora la fatica in questi bambini si verifica prima rispetto ai coetanei che vedono normalmente. A questo proposito, imparano meno materiale in classe. La percezione diventa incompleta, gli interessi diminuiscono, il benessere si deteriora e le prestazioni diminuiscono. I muscoli degli occhi sono sempre in tensione. Gli esperti hanno dimostrato che l'uso di diversi tipi di ginnastica è un mezzo molto efficace per garantire le prestazioni dei bambini e combattere l'affaticamento.
Quando si utilizza la ginnastica per gli occhi, il corpo si risveglia da "ibernazione", sono incluse "riserve dinamiche" aggiuntive per superare la fatica. "Addormentato", gli impulsi di segnalazione addizionali iniziano a funzionare, facendo sì che il cervello rilassi (o tenti) i muscoli degli occhi, il sistema muscolare.
La ginnastica per gli occhi è utile a tutti per prevenire danni alla vista. Specialisti in protezione degli occhi hanno sviluppato vari esercizi. Ma i bambini sono molto più desiderosi di farlo quando la ginnastica è associata a un ritmo poetico. La ginnastica per occhi nei versi non è solo un modo meraviglioso per distrarre un bambino dalle esperienze e dai dubbi associati ai suoi fallimenti, lo aiutano a metterlo in piedi in modo positivo, a dare una spinta alla sua energia per l'intera giornata.
I centri del discorso del cervello sono intensamente stimolati dall'attività motoria del bambino. Eseguire movimenti oculari con versi pronunciati trasforma la ginnastica in un gioco. Un bambino, mentre gioca, inizia piuttosto rapidamente ad associare le immagini visive con il testo corrispondente.
Il vantaggio della ginnastica in versi è che il tempo trascorso sugli esercizi è misurato in minuti, ma sono pienamente ripagati dalla maggiore quantità di attenzione, conservazione e rafforzamento della salute dei bambini.
Quindi, attraverso la ginnastica visiva, "alleniamo" gli occhi dei bambini per una buona visione.
Il lavoro correttivo e pedagogico con i bambini con disabilità visiva non è solo la base per l'acquisizione della conoscenza, lo sviluppo dell'attività cognitiva, ma anche la protezione e il miglioramento della visione.
La ginnastica visiva fa parte di questo lavoro. Non esiste da solo, ma continua e integra la formazione hardware dell'analizzatore visivo, influenza in modo complesso lo sviluppo del bambino ed è efficacemente combinato con lo sviluppo dell'orientamento spaziale e lo sviluppo fisico dei bambini.
Lo scopo della ginnastica visiva in versi: il restauro e il miglioramento delle funzioni visive e della salute mentale. Effetto benefico sulla performance dell'analizzatore visivo e dell'intero organismo.
Nel processo di conduzione della ginnastica visiva in versi, formiamo il bisogno di uno stile di vita sano nei bambini e insegniamo loro vari metodi per migliorare la vista. E ci riusciamo, come dimostrano le osservazioni pedagogiche, il monitoraggio e i risultati di uno studio oftalmologico.
La ginnastica visiva non esiste da sola, ma continua e completa l'allenamento dell'hardware dell'analizzatore visivo, influenza in modo complesso lo sviluppo del bambino ed è efficacemente combinata con lo sviluppo dell'orientamento spaziale e lo sviluppo fisico dei bambini.
La ginnastica per gli occhi allevia l'affaticamento degli occhi, migliora le prestazioni visive, migliora la circolazione sanguigna e aiuta a prevenire i problemi alla vista e lo sviluppo di malattie degli occhi. I bambini hanno rapidamente ripristinato le prestazioni.
Con l'aiuto di divertenti esercizi in poesie, è più efficiente imparare il materiale su argomenti lessicali.
Orto
Nel giardino, abbiamo camminato, / rotazione circolare degli occhi
Verdure guardate / occhi spalancati
Al sole allunga un arco / guarda in alto
E un baccello di pisello. / guarda a sinistra
Ecco una carota rossa, / guarda in basso
La ragazza è bellissima. / guarda bene
A destra - melanzane, cavoli
Ricoperto da una fitta vegetazione nel letto
Ok, abbiamo camminato
E un po 'stanco. / chiudi gli occhi
Ecco un meraviglioso giardino di frutta! / rotazione circolare degli occhi
I frutti sono speziati per i bambini, / gli occhi spalancati
Qui ci sono mele e prugne, / guarda su, giù
Pere, ciliegie, mandarini. / guarda a destra, a sinistra
autunno
Le foglie gialle volano / guardano in basso, verso l'alto
Fruscio sotto i piedi. / guarda a sinistra, a destra
Il sole non è caldo / chiudi gli occhi
Succede in autunno / guarda dritto, rovina gli occhi
inverno
Alberi in inverno, / guarda in alto
Gonfiato dal vento / guarda in basso
E il freddo stesso. / chiudere gli occhi
E vecchi pini, / gli occhi aperti, sembrano giusti
E aspro affilato / guarda a sinistra
Alzati come soldati, / guarda dritto
Verso una tormenta. / movimenti oculari circolari
primavera
La primavera arriva a noi / gli occhi spalancati
E i disgeli si scongelano / lampeggiano
Sotto i suoi piedi. / sposta lo sguardo dall'alto verso il basso
Black thistles / close eyes
Nei campi visibili / occhi aperti
È visto molto caldo
Piedi alla primavera / guarda in basso
estate
Le canzoni sono piene di foresta e movimenti urlanti / circolari con gli occhi
Spruzza il succo di fragola, / lampeggia
I bambini sguazzano nel fiume / chiudono gli occhi
Danza scaffale sul fiore / occhi destra, sinistra
A che ora si chiama? / occhi spalancati
Non è difficile da indovinare... estate! / guarda dritto
Alberi. volantini
Oh, come volano le foglie,
Tutti i colori stanno bruciando / guardando verso sinistra, verso il basso
Foglia d'acero, foglia intagliata,
Multicolore, dipinto / guarda in alto, in basso
Sotto i piedi dei ragazzi
Le foglie frusciano allegramente, / guarda a sinistra, a destra
Cammineremo ora
E mazzi per raccogliere / movimenti circolari con gli occhi
Mentre fruscio una foglia / strizzo i miei occhi, si chiudono facilmente
Tutti gli animali sul bordo
Alla ricerca di funghi e volnushki. / movimenti oculari circolari
Scoiattoli al galoppo / guardando in alto
Ryzhiki strappato. / guarda in basso
Chanterelle corse, / guardando bene
Finferli raccolti / guardando a sinistra
Coniglietti galoppanti / guarda in alto
Ho cercato la porta di servizio. / guarda in basso
Orso passato, / movimento circolare con gli occhi
Amanita schiacciata. / chiudi gli occhi
Uccelli domestici
Un'oca vaga su un prato, / movimenti circolari con gli occhi
Dall'acqua esce gli occhi secchi / battiti di ciglia
Indossa scarpe rosse / chiudi gli occhi
Dà piume morbide / occhi spalancati
Dai raggi di mezzogiorno / gli occhi chiusi
Correva dal ruscello di montagna, / guarda su, giù
E piccolo bucaneve / guarda dritto
È cresciuto sul disgelo.
Gli storni ritornano / guardano a destra, a sinistra
Duro lavoratori e cantanti.
Passeri dalla pozzanghera
Vortice rumoroso vortice. / movimenti oculari circolari
E il pettirosso, e il mughetto / guarda l'etichetta sul vetro
Impegnato nei nidi del dispositivo: / occhi chiusi
Indossato, indossato nelle case
Uccelli di pelo / guardare dritto
Uccelli svernanti
La luna è sorpresa: / occhi spalancati
Due finestre illuminate, / guardando a sinistra, a destra
E dietro di loro due ali / battito di ciglia
Apparso dalla cavità / cercare
Volò l'uccello silenzioso, / guarda in basso
Non riesce a dormire nella cavità di notte. / occhi spalancati
Se lei sente, / chiude gli occhi
Cattivo mouse grigio / guarda bene
Animali
Che meraviglia delle meraviglie! / Occhi spalancati
Il gatto grigio sull'armadietto si arrampicò / alzò lo sguardo
Sta scuotendo la coda, brontolando. / occhi destra, sinistra
Kostya guarda e tace. / chiudi gli occhi
Cat guidava sotto la cassa dell'armadio, / guarda in basso
Tasca saltata e uncinata,
Bussato alla valigia. / movimenti oculari circolari
Kostya osservò a lungo
E poi ha guidato il gatto. / guarda l'etichetta sul vetro
In estate, camminando sulla strada / occhi a sinistra, a destra
Vicino a pini e betulle / vista dall'alto verso il basso
E l'inverno dorme in una tana. / chiudi gli occhi
Dal gelo che nasconde il suo naso. / occhi spalancati
E in primavera, quando ti svegli, / batti gli occhi
Dal fiume d'acqua si ubriacheranno / chiuderanno gli occhi
Pesce e ringhi. occhi spalancati
Qui l'orso non tace. / guarda dritto.
Animali di paesi caldi
Nello zoo viveva una giraffa,
Era di buon umore / guarda a sinistra, a destra
Male nessuno
Tutti annuirono i suoi occhi su, giù
Ma a volte i suoi saluti
Rimasto senza risposta. / guarda l'angolo in alto a destra, poi in basso a sinistra; traduci la vista nell'angolo in alto a sinistra e in basso a destra)
E poi la giraffa era arrabbiata,
Nonostante il buon umore. / lampeggiare, chiudere, aprire gli occhi
Vento, neve e ghiaccio - / movimenti oculari circolari
Non sognare calore, / chiudi gli occhi
Chi ci vive, occhi spalancati
Sulla terra fredda?
Tricheco, volpe artica e sigillo / sguardo a destra, a sinistra
Adoro il bordo ventilato,
Orso bianco, cervo / guarda in alto, in basso
Per loro, il Nord è come il paradiso / chiudi gli occhi
madre
Insieme aiutiamo la mamma, / movimenti circolari con gli occhi
Laviamo noi stessi i vestiti
1-2-3-4- allungato, / guardare in alto
Si chinò
1-2-3-4-5- è necessario risciacquare nuovamente / guardare a destra, a sinistra
E poi il bucato si è consumato / chiudi gli occhi.
Per le mollette attaccate, / lampeggiare
Breeze in soccorso chiamato. / guarda dritto
Vento, vento, volare / movimenti circolari con gli occhi
Aiuta nostra madre / spalanca gli occhi
Vestito da figlia madre cucita blu / guarda bene
L'abito è blu con un bordo bianco. / guarda su, giù
Quanto elegantemente / guarda bene, a sinistra
Divertente da guardare! / guarda bene, sorridi
Hai bisogno di vestire questo vestito per la festa / battere gli occhi
Le scarpe della figlia della mamma / sembrano giuste
Nuovo acquisto / guarda in basso
Mia figlia disse: / guarda bene
-Come movimenti oculari eleganti / circolari
Dobbiamo indossare queste scarpe per le vacanze! / guarda dritto
vasellame
La padella non è semplice / guarda bene
Su un piatto come l'oro / disegna un quadrato con gli occhi
Il pesce è fritto, cotolette, / guarda a destra, a sinistra
Omelette bianche / chiudi gli occhi
Preparare tutto il gas aperto / aperto, lampeggiare
Che padella! / guarda dritto
mobili
Il tavolo è alto e la sedia è ancora più alta, / guarda su, giù
Ognuno ha i propri tetti. / guarda a destra, a sinistra
Su uno di loro siediti, / lampeggia
Dall'altro - si mangiano i pancakes. / guarda dritto
C'è un letto, sdraiati su di esso. / chiudi gli occhi
E nel negozio di biancheria intima / occhi aperti
Anno nuovo
Felice anno nuovo! Felice anno nuovo! / guarda bene, sorridi
Ciao, Nonno Gelo / occhi spalancati
È dalla foresta nei movimenti circolari / circolari con i suoi occhi
L'albero di Natale ci ha già portati
Il nostro albero di Natale è alto, / guarda su, giù
Il nostro albero di Natale è largo, / guarda da sinistra a destra
Non raggiungerai la cima, / guarda in alto
Questa è la bellezza! / guarda bene, sorridi
Sulla mappa del mondo - le parti del mondo - / guarda in alto, in basso
Come la palma di tutto il pianeta. / guarda a destra, a sinistra
Qui ogni oceano / moto circolare è visibile
Delineato i confini dei paesi.
Paese tra tutti i più costosi - / chiudi gli occhi
È visibile anche sulla mappa, / occhi spalancati
La chiamiamo Russia / batti gli occhi
Confina in modo sacro. / guarda dritto
Nell'anello d'oro della Russia
Città gloriosa - Kostroma,
Come una perla in una corona
Maestoso e modesto. / guarda a sinistra, a destra
Oltre l'ampia Volga libera
Sei sempre tenuto da Dio
Kostroma slyay. / guarda dall'alto verso il basso, dal basso verso l'alto
Ogni anno buono,
Aggiornamento, crescita, movimenti circolari con gli occhi
Mantenendo lo status antico,
Stai al passo con il tempo. / lampeggiare, chiudere gli occhi
Una barca galleggia lungo il fiume, / guardando un'etichetta sul vetro
Galleggia da lontano / guardando lontano
Sulla barca quattro / guarda su, giù
Marinaio molto coraggioso.
Hanno orecchie in alto / guardano a destra, a sinistra
Hanno code lunghe,
E hanno paura solo dei gatti, / occhi chiusi
Solo gatti e gatti / occhi aperti.
Regole della strada
Tre luci hanno un semaforo, / guarda su, giù
Sono comprensibili per il conducente: / lampeggiare
Luce rossa - nessun passaggio / occhi spalancati
Giallo: sii pronto per il sentiero, / chiudi gli occhi
E luce verde - rotola! / guarda a destra, a sinistra
Il ragazzo di Shura ha preso un raffreddore.
La temperatura è aumentata / occhi spalancati
Ha un aspetto povero.
E il dottore ha fretta di aiutare. / guarda a sinistra, a destra
Per rimuovere la temperatura
Il medico scriverà la miscela. / guarda l'angolo in alto a destra, poi in basso a sinistra; guarda nell'angolo in alto a sinistra e in basso
Sorridi: "Sii sano!"
Non c'è modo per noi senza medici! / movimenti oculari circolari
Parlando seriamente con te:
- Onore e gloria ai dottori! / facile chiudere gli occhi
scuola
Sette notti e giorni in una settimana, / movimenti circolari con gli occhi
Sette cose nel nostro portafoglio. / lampeggia
Blotter e notebook, / cercare,
C'è una penna da scrivere
E gomma da macchiare
Pulito con cura / guarda a sinistra, a destra
Astuccio e matita / occhi spalancati
E il primer è nostro amico. / spremi gli occhi, chiudi gli occhi
insetti
Siamo arrivati ieri / spalancate gli occhi
Ape a strisce, / lampeggiare
E dietro di lei il calabrone è un calabrone / guarda su
E una falena divertente / guarda giù
Due scarafaggi e una libellula, / guarda a destra, a sinistra
Come occhi di torce / movimenti circolari degli occhi
Canticchiare, volare, lampeggiare
La stanchezza è caduta / chiudi gli occhi
Sotto le prese,
Spostando i baffi... / facile chiudere gli occhi
Bene, che sogno è,
Giudicate voi stessi? / movimenti oculari circolari
Leggermente sdraiati e improvvisamente bottino
Trovati accanto a lui, / guarda a sinistra, a destra
Nel folto di canne
Due gorgiere litigate. / guarda a sinistra, a destra
Pike ha schioccato i denti...
Che sogno - giudicate voi stessi! / lampeggia
I baffi del som si muovevano,
Arrabbiato e... si addormentò. / spremi gli occhi, chiudi gli occhi facilmente
letteratura
1. Grigorieva L.P. Lo sviluppo della percezione in un bambino: un manuale per le classi di recupero con bambini con problemi di vista in famiglia, scuola materna, scuola elementare / L. P. Grigorieva, M. E. Vernadskaya, I. V. Blinnikova, O. G. Solntseva - M.: School-Press, 2001.
2. Demirchoghlyan G. G. Come preservare e migliorare la visione / H. G. Demirchoghlyan. - Donetsk: Stalka, 1997.
3. Zhokhov V.P. Riabilitazione di bambini che soffrono di squint concomitante e ambliopia / V. P. Zhokhov, E. A. Kormakova, L. I. Plaksina. - M.: VOS, 1989.
4. Kudryashova N. I. Visione: conservazione, normalizzazione, restauro. / N. I. Kudryashova. - M.: 1995.
5. Nikulina GV. Proteggiamo e sviluppiamo la visione / G. V. Nikulin, L. V. Fomichev. - S-Pb. : Childhood Press, 2002.
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La ginnastica visiva deve essere eseguita regolarmente 2-3 volte al giorno per 3-5 minuti. Per la ginnastica è possibile utilizzare piccoli oggetti, varie attrezzature sportive. La ginnastica può essere effettuata con istruzioni verbali, con l'uso di poesie, top.
Quando si pianifica, si raccomanda di tenere conto del principio di complicazione, avendo inizialmente eseguito semplici movimenti con gli occhi: destra-sinistra, su e giù, movimenti circolari, avvitando gli occhi, battendo le palpebre, sporgendo gli occhi e quindi usandoli in un testo poetico più complesso in varie combinazioni. Il poema deve anche essere usato all'inizio (fino a 4 righe), per poi passare a quelli più complessi e lunghi.
Secondo l'uso del termine artistico ginnastica per gli occhi può essere diviso in quelli che hanno un accompagnamento poetico e quelli che si svolgono senza di essa.
Secondo l'uso di attributi aggiuntivi, ci sono 4 tipi:
- con oggetti (ad esempio, il complesso 4 o il lavoro con le carte posizionate sui muri) Hanno piccole immagini di oggetti, lettere, sillabe, numeri, figure geometriche, ecc. (la dimensione degli oggetti raffigurati va da 1 a 3 cm.) Su richiesta dell'insegnante, i bambini si alzano e eseguire una serie di compiti: cercare le immagini sui muri che sono la risposta a un indovinello, trovare immagini di oggetti nei nomi di cui c'è un suono, ecc.
- senza attributi (non vengono utilizzati oggetti e poster);
- usando campi speciali (sono rappresentate 73.74 complesse o qualsiasi figura colorata (ovale, figura otto, onda, spirale, rombo, ecc.) o sono raffigurate bizzarre linee incrociate di colori diversi di 1 cm di spessore. sopra il tabellone, sulla parete laterale e persino sul soffitto.) Su richiesta dell'insegnante, i bambini iniziano a "correre" gli occhi lungo una traiettoria prestabilita, inoltre è consigliabile dare ad ogni esercizio un carattere giocoso o creativo. Puoi attaccare una farfalla o un carattere alla punta del puntatore e andare in viaggio );
-usando le TIC. Esistono programmi specializzati mirati alla riduzione dello stress e alla correzione della vista. Di regola, sono costosi e poco utilizzati in età prescolare. Ma la ginnastica multimediale per gli occhi è facile da realizzare da soli, utilizzando PowerPoint per creare presentazioni, in cui a qualsiasi oggetto può essere assegnato uno specifico movimento (strumenti di animazione). Questo è utile quando si usano attività educative dirette sulla base di una presentazione, quando l'insegnante raccoglie le immagini sull'argomento e lo inserisce nella fase necessaria.
I più interessanti sono la ginnastica per gli occhi, sulla quale oggetti o compiti sono usati in forma poetica, movimenti lungo determinati percorsi, compiti per trovare oggetti e immagini in diverse parti del gruppo.
http://kopilkaurokov.ru/doshkolnoeObrazovanie/planirovanie/zritiel_naia_ghimnastika_dlia_doshkol_nikovGinnastica visiva per bambini in età prescolare.
Ginnastica visiva per bambini in età prescolare.
Ogni persona percepisce e studia il mondo circostante con l'aiuto di cinque sensi o sistemi sensoriali: vista, udito, tatto, odore e gusto. Gli occhi sono considerati da tutti i sensi il dono più prezioso della natura. Il 90% delle informazioni che una persona percepisce dal mondo esterno a causa della sua vista. Per qualsiasi attività: studio, riposo, vita quotidiana, è necessaria una buona visione. Ogni persona dovrebbe capire che è importante proteggere e preservare la visione. I bambini sono molto suscettibili a varie influenze. Deve essere prestata particolare attenzione allo sviluppo della visione nei bambini.
Uno degli aspetti salienti del miglioramento della vista è la ginnastica visiva.
Lo scopo della ginnastica visiva è quello di formare nelle idee dei bambini in età prescolare la necessità di prendersi cura della propria salute, l'importanza della visione, come parte integrante del mantenimento e della promozione della salute. Affinché la ginnastica per gli occhi sia interessante ed efficace, è necessario prendere in considerazione le peculiarità dello sviluppo dei bambini in età prescolare, viene effettuata in modo giocoso in cui i bambini possono mostrare la loro attività.
La ginnastica visiva è usata:
∙ per migliorare la circolazione sanguigna e il liquido degli occhi
∙ per rafforzare i muscoli degli occhi
∙ migliorare la sistemazione (questa è la capacità dell'occhio umano di ottenere una buona qualità di visione a diverse distanze).
La ginnastica visiva deve essere eseguita regolarmente 2-3 volte al giorno per 3-5 minuti. Per la ginnastica è possibile utilizzare piccoli oggetti, varie attrezzature sportive. La ginnastica può essere effettuata con istruzioni verbali, con l'uso di poesie, top.
La ginnastica avviene: 1) minuto fisico correttivo del gioco; 2) con oggetti; 3) sui simulatori visivi; 4) complessi secondo le istruzioni verbali.
Nella scelta della ginnastica per gli occhi, vengono presi in considerazione l'età, lo stato di visione e la velocità di reazione del bambino. I bambini durante la ginnastica visiva non dovrebbero essere stanchi. È necessario monitorare la tensione degli occhi e, dopo la ginnastica, praticare esercizi rilassanti. Ad esempio: "Ora rilassati, ammiccare spesso, spesso, facilmente, facilmente. Qualcosa come una farfalla che sbatte le ali. "
È possibile usare dopo ginnastica per occhi per alleviare smorfie, ginnastica di articolazione. Ad esempio, una smorfia da riccio - una spugna viene allungata in avanti, sinistra - destra - su e giù con una spugna estesa per spostarsi, spostarsi, quindi in un cerchio sul lato sinistro, sul lato destro. Ogni bambino si comporta in modo indipendente, cioè come rappresenta un riccio. Per fare più volte. Puoi ritrarre un bulldog, un lupo (cupo, per sempre non in vena, perché ha fame). Puoi anche offrire ai bambini di ritrarre Cheburashka - è sorprendente alzarlo più in alto, come se sentissi qualcosa di sgradevole.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2016/02/23/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovCiao cari lettori!
Ho ripetutamente parlato dei benefici della ginnastica per gli occhi e ho condiviso con voi esercizi efficaci.
Ma oggi voglio parlare dei nostri amati e amati figli. Anche loro devono essere coinvolti nella carica per gli occhi. Ma, sfortunatamente, i bambini non possono spiegare la necessità di eseguire regolarmente esercizi noiosi.
Questo è il motivo per cui le lezioni dovrebbero svolgersi in modo giocoso: intratterrà il bambino e lo aiuterà a evitare problemi di vista. Ti dirò come farlo.
La visione è uno dei cinque sensi attraverso i quali una persona percepisce, percepisce ed esplora il mondo che lo circonda.
Per la prima volta, un neonato osserva solo la miscela di ombre e luce.
La visione compromessa è il risultato di una retina non sviluppata. Ogni giorno, il bambino riceve sempre più informazioni attraverso la visione.
Le condizioni moderne in cui i bambini crescono non consentono di proteggerle dagli effetti nocivi. Tali cartoni animati che sono utili per lo sviluppo di un bambino, lo sviluppo di giochi per computer e la televisione sono tutti parte integrante della vita di un bambino in età prescolare.
Non parleremo dei pericoli della TV e del computer e cercheremo di adattarci alle circostanze. È in tali condizioni che è necessario imparare come preservare la vista.
Il paradosso è che gli occhi sono allenati quotidianamente, ma nonostante ciò, la visione potrebbe deteriorarsi. I medici hanno a lungo speronato che la cosiddetta epidemia di malattie degli organi della visione si stia sviluppando a un ritmo catastrofico.
La ginnastica visiva è un grande aiuto nella lotta per una buona visione.
Il compito principale della ginnastica per gli occhi per i bambini in età prescolare è quello di formare nei bambini la giusta idea di cui hanno bisogno per prendersi cura della loro visione.
La ginnastica regolare per gli occhi, la cosiddetta forma fisica, aumenta l'efficienza della vista, migliora la circolazione sanguigna, previene lo sviluppo di alcune malattie degli occhi.
Inoltre, qualsiasi materiale didattico viene assorbito in modo più efficiente.
La ginnastica per gli occhi (esercizi elementari) dovrebbe iniziare in tenera età. Una lezione di cinque minuti che un bambino di un anno percepisce come una partita dovrebbe essere eseguita due o tre volte al giorno.
La più semplice è l'apertura di chiusura delle palpebre (luce scura), rotazione circolare della pupilla (il bambino guarda l'aereo che gli gira davanti in mano di sua madre). Quando il bambino controlla questi esercizi, puoi entrare più complesso.
Per tre anni, il bambino è pronto a ripetere tutto ciò che gli chiedi. Felicemente fa una smorfia, si articola.
Ogni madre può far fronte alla vista di un bambino a casa. Ad esempio, gioca con il bambino nel conteggio. Ci avviciniamo alla finestra e consideriamo tutto e tutti: automobili, persone, bambini, cani e gatti.
Con i nostri occhi osserviamo come si muovono. Puoi vedere cosa sta succedendo con un occhio e chiudere la lancetta dei secondi. Un'altra opzione: guardare fuori dalla finestra attraverso un foglio di carta con un piccolo foro.
Durante la camminata è utile giocare con la luce e l'oscurità. Lascia che il bambino ricordi tutto ciò che lo circonda. Quindi chiudi gli occhi per un momento con la mano. Quando li apre, lascia che ti dica che durante questo periodo è cambiato.
Mostra al bambino come la farfalla sbatte le ali e poi lascia che ripeta questi movimenti con un'ondata di ciglia, chiudendo e aprendo gli occhi.
Guardare un oggetto in movimento è utile. Se al centro della stanza si posiziona il canestro e si butta la palla da una distanza di un metro, l'allenamento per gli occhi sarà divertente per tutti i membri della famiglia.
In condizioni di tempo soleggiato, il miglior simulatore sarà uno specchio regolare, attraverso il quale un raggio di sole apparirà nella stanza. Il bambino sarà felice di guardarlo. Non dimenticare - gli esercizi dovrebbero essere interessanti per il bambino!
La ginnastica visiva per gli occhi in età prescolare (istituto educativo per bambini) può essere svolta in varie forme:
Se si presenta la necessità, allora con un bambino in età prescolare sarà impegnato su base individuale.
Ginnastica per gli occhi per i bambini in età prescolare può dare il riposo necessario agli occhi, prevenire i disturbi, ottenere una migliore visione e anche migliorare la salute generale. È necessario condurre lezioni in tenera età. Gli esercizi dovrebbero essere eseguiti 2-3 volte al giorno per diversi minuti.
Il complesso di ginnastica è fatto prendendo in considerazione l'età del bambino, si svolge in una forma di gioco. È importante che i bambini stessi capiscano la necessità di fare gli esercizi e sono felici di farlo. Non rendere noiosi gli allenamenti noiosi.
Quindi, quali dovrebbero essere gli esercizi per gli occhi in età prescolare?
Devi imparare a rilassarti e alleviare l'affaticamento degli occhi.
Ai bambini a partire dai 2 anni di età dovrebbero essere insegnati vari esercizi per gli occhi, trasformandoli in giochi e poi con l'abitudine di giocarli, è necessario eseguire regolarmente una serie di esercizi speciali per gli occhi.
La ginnastica per gli occhi contribuisce a un recupero più rapido di efficienza, assorbimento efficace del materiale educativo, attivazione, esercizio e ripristino della vista.
La ginnastica visiva è finalizzata al miglioramento e al mantenimento della visione, è la prevenzione della miopia e dell'ipermetropia. Giochi "magici" per gli occhi - sta allenando i muscoli oculari dei bambini e il successo di una visione sana in futuro.
Gli insegnanti Solodyankina Svetlana Sergeevna e Shmeleva Lyudmila Leonidovna hanno sviluppato un divertente insieme di esercizi per bambini in età prescolare, da cui vale la pena iniziare a insegnare un bambino alla ginnastica.
lunedi
Tutta la settimana in ordine,
Gli occhi fanno esercizi.
Lunedì come sveglia
Gli occhi del sole sorridono,
Giù guarderà l'erba
E di nuovo in altezza.
Alza gli occhi verso l'alto; abbassateli, dirigetevi immobili; (allevia l'affaticamento degli occhi).
martedì
Gli occhi dell'orologio del martedì,
Guardano avanti e indietro,
Vai a sinistra, vai a destra
Non ti stancare mai.
Ruota gli occhi verso il lato destro e poi verso sinistra, la testa è immobile; (allevia l'affaticamento degli occhi).
mercoledì
Mercoledi nel buff cieco, giochiamo,
Gli occhi duri si chiudono.
Uno, due, tre, quattro, cinque,
Apriamo gli occhi.
Spremere e aprire
Quindi continuiamo il gioco.
Chiudi gli occhi strettamente, conta fino a cinque e apri gli occhi; (esercizio per alleviare l'affaticamento degli occhi).
giovedi
Il giovedì guardiamo fuori
In questo momento, nessun peccato
Ciò che è vicino e ciò che è lontano
Occhi dovrebbero essere considerati.
Guarda dritto, metti il dito a una distanza di 25-30 cm dagli occhi, guarda la punta del dito e guardala, abbassare la mano. (Rafforza i muscoli degli occhi e migliora la loro coordinazione).
venerdì
Venerdì non abbiamo sbadigliato
Gli occhi in cerchio correvano.
Fermati e di nuovo
Nella direzione opposta per correre.
Alza gli occhi in alto, a destra, in basso, a sinistra e in alto; e indietro: a sinistra, in basso, a destra e in alto; (perfeziona i complessi movimenti oculari).
sabato
Anche se il sabato è un giorno libero,
Non siamo pigri con te.
Alla ricerca degli angoli,
Per eseguire gli alunni.
Guarda l'angolo in alto a destra, poi in basso a sinistra; trasferisci la vista nell'angolo in alto a sinistra e in basso a destra (migliora i movimenti oculari complessi).
domenica
Dormiremo domenica
E poi andiamo a fare una passeggiata,
Ad occhi temperati
Hai bisogno di respirare aria.
Chiudere le palpebre, massaggiarle con l'aiuto di movimenti circolari delle dita: la palpebra superiore dal naso al bordo esterno degli occhi, la palpebra inferiore dal bordo esterno al naso, quindi viceversa (rilassa i muscoli e migliora la circolazione sanguigna).
Senza ginnastica, amici,
I nostri piccoli occhi non possono vivere!
Uno dei metodi di recupero del bambino è la ginnastica per gli occhi o, come viene anche chiamata, le pause oftalmiche.
La ginnastica per gli occhi dei bambini in età prescolare viene effettuata al fine di prevenire l'affaticamento crescente e rafforzare i muscoli oculari.
Esercizi per gli occhi sono progettati per rafforzare i muscoli degli occhi e curare la miopia o prevenirne l'aspetto durante i carichi visivi. Uno strumento così semplice come la ginnastica, in molti casi, è più efficace delle droghe. Inoltre, gli esercizi sono gratuiti e le droghe costano denaro.
Un adulto comprende la necessità della ginnastica e, a volte, è difficile per un bambino spiegare perché dedicarsi a un'attività meno interessante. Come essere se il bambino ha bisogno di fare gli esercizi con gli occhi, ma non li vuole fare? Proviamo a trasformare le lezioni in un gioco.
I movimenti dei bulbi oculari a destra - sinistra, su e giù, in un cerchio possono essere combinati con poesie divertenti.
Ci sono poesie appositamente progettate in cui "guardiamo l'erba", quindi "alza gli occhi al cielo", o "sguardo dietro la lancetta dell'orologio".
Parlando delle poesie durante la ginnastica, non solo alleniamo i muscoli degli occhi, ma sviluppiamo anche la memoria uditiva del bambino.
Puoi giocare a "sparare gli occhi" quando tu e il tuo bambino muovete gli occhi bruscamente in una direzione inaspettata e dire ad alta voce "bang bang". Il gioco è semplice, ma divertente e interessante.
Le palpitazioni e le smorfie (esercizi di rilassamento) saranno interessanti per tutti, è possibile organizzare gare tra membri della famiglia - che fanno una smorfia più divertente, che può battere le palpebre più a lungo.
La scrittura del naso è un esercizio per i muscoli degli occhi e del collo.
Per l'opzione di gioco "Buratino scrive una lettera", puoi farlo: il bambino chiude gli occhi e "disegna" un oggetto con il naso in aria, e l'adulto indovina ciò che il ragazzo ha dipinto.
Prima del gioco, discuti quali oggetti puoi disegnare con il naso in aria (cerchio, quadrato, onda), inizia con altri più semplici, quindi puoi passare a quelli complessi (casa, cespuglio, uccellino). Questo gioco non solo rafforza gli occhi, ma sviluppa anche la comprensione intuitiva di un'altra persona.
Guardare le immagini stereoscopiche è interessante di per sé, - questo è un piccolo miracolo, quando vedi un'immagine tridimensionale su un foglio piatto. È solo necessario scegliere un'immagine stereo con un tema figlio.
Per interesse iniziale, giocheremo il gioco "Indovina chi è nascosto qui." Per il set di immagini (circa 5-6 pezzi), il giorno dopo ne aggiungiamo uno nuovo e indoviniamo chi è apparso oggi, chi non era lì ieri?
Si prega di notare che durante la visualizzazione di immagini il bambino non dimentica di lampeggiare. Molto buono, se le immagini sono su carta e non sullo schermo.
Un effetto collaterale di questo esercizio sarà lo sviluppo dell'immaginazione, l'attenzione, la capacità di risolvere la geometria spaziale.
In linea con la moderna informatizzazione computerizzata, i medici hanno sviluppato un programma di gioco di addestramento "Fiore".
L'immagine di un fiore (centrale e petali) appare sullo schermo del monitor, al centro c'è l'immagine di un oggetto che deve essere trovato sui petali tra le altre immagini.
Il soggetto viene mostrato per un tempo limitato, quindi appare il successivo. Ai livelli avanzati, gli elementi vengono visualizzati in gruppi di 4 o 7 immagini.
Inoltre, un certo numero di semplici attività legate all'osservazione di oggetti naturali sarà anche di grande beneficio per il ripristino della vista. L'osservazione di un uccello in volo può essere trasformata in un gioco "Quanti piccioni sono seduti sui fili". Le osservazioni su un insetto sono tradizionalmente accompagnate dalla rima "Coccinella, vola verso il cielo".
Un vantaggio inspiegabile è l'osservazione di albe e tramonti nella stagione calda. Per fare questo, trova un posto da cui il tramonto sarà visibile. Spesso questo posto è la riva del bacino idrico. Nella letteratura scientifica, tali studi sono chiamati "solarizzazione".
http://ozrenie.com/uluchshenie-zreniya/gimnastika-dlya-doshkolnikov.html